Хранене на донора преди кръводаряване

Хранене на донора преди кръводаряване

Разрешени продукти

Преди процедурата трябва да използвате следните продукти:

  • Точно преди промяната трябва да изпиете нещо. Можете да използвате вода, сок, сладък чай, компот.

2-3 часа преди доставката си струва да консумирате зърнени храни, варени на вода, тестени изделия без олио. Разрешен хляб, сушене, крекери, пикантни видове бисквитки.

Полезно нискомаслено варено месо, риба на пара.

Варени картофи, други зеленчуци (сурови или задушени).

Плодове - с изключение на тези, които са забранени.

След даряване са посочени следните продукти за възстановяване на тялото:

  • Liquid. Трябва да го пиете в големи количества. Това може да бъде вода, билкови чайове, компоти, квас, натурални сокове, плодови напитки, мляко с ниско съдържание на мазнини. Червеното вино е разрешено в количество не повече от 150 мл на ден.

Млечни продукти - извара, кефир, нискомаслено сирене, заквасена сметана.

Месо, риба, птици, телешки черен дроб също са полезни.

Растителни храни, съдържащи много желязо - ябълки, нар, спанак, магданоз, елда, леща.

Растителни храни, богати на протеини - соя, боб, царевица, грах, леща.

Паста, хляб.

Сушени плодове, особено сини сливи.

Зеленчуци и плодове (препоръчително да се консумират най-малко 400 грама на ден).

Подготовка за дарение

Съдържанието на допълнителни примеси в кръвта, които всъщност не трябва да има, прави течността неизползваема. Преди да отидете до мястото на доставка, донорът трябва да бъде подготвен. Какво трябва да дарите кръв - същността на подготовката е следната:

  1. Не пийте алкохол и пушене. Около 2 дни преди вземането на проби от кръв те отказват всякакъв алкохол. Не пушете в рамките на 2 часа преди доставката. Ако човек пие алкохол често, тогава за да извлече висококачествена кръв от тялото си, ще трябва да се откаже от алкохола поне за 1 седмица.
  2. Необходимо е да се въздържате от употребата на лекарства. 3 дни преди предписаната процедура, спрете приема на аспирин и аналгин, всякакви лекарства за разреждане на кръвта също са противопоказани.
  3. Трябва да се храните правилно. Донорът не трябва да яде мазни, солени, пържени, пикантни и пушени храни. Млякото, бананите, цитрусовите плодове, маслото, яйцата и ядките също са изключени от диетата за поне 12 часа. Можете да вечеряте с хляб, конфитюр, зеленчуци и плодове, каша, тестени изделия, галета и риба на пара. Можете да пиете минерална вода, чай, сок, компот или плодова напитка, докато напитката не трябва да съдържа кофеин. За закуска можете да хапнете елда, ориз или овесени ядки, сушени плодове, сладък чай с галета. Не се препоръчва даряване на кръв на празен стомах.
  4. Добра почивка. Трябва да стигнете до кръвната точка само след добър сън. Ако в навечерието на избрания ден човек защити дневната смяна или не спи дълго време, тогава е по-добре да прехвърлите процедурата в по-подходящ час.

Какви документи се изискват?

Тези, които кандидатстват за първи път в трансфузионната станция, трябва внимателно да проучат процедурата за доставка. Първо, от такова лице се изисква да представи документи за самоличност - традиционно това е паспорт с регистрационен знак. Тогава се предписва преглед..

Донорът е длъжен да информира лекаря за следната информация:

  • Какви заболявания са прехвърлени,
  • Влезе ли в контакт с хора, заразени с инфекции,
  • Живее ли в район, който се счита за зона на епидемии или разпространение на инфекциозни заболявания,
  • Използва ли наркотични или психотропни вещества,
  • Работи ли фабриката при вредни условия,
  • Кога и какви бяха операциите, ваксинациите.

Ако няма противопоказания за даряване, тогава служителите на клиниката попълват въпросника и изискват доброволеца да му вземе кръвен тест от пръста, за да определи нивото на хемоглобина и да бъде прегледан от трансфузиолог.

В бъдеще донорът периодично се подлага на медицински преглед. Тя включва флуорография, електрокардиограма, анализ на урина и кръв, преглед от специалист по инфекциозни заболявания, терапевт, гинеколог (за жени).

Процедура за вземане на проби от кръв

По време на кръводаряването човек се намира в легнало положение на специален стол. Пробата на кръвта се извършва с помощта на стерилни инструменти за еднократна употреба. По време на процедурата донорът стиска и разкопчава юмрука няколко пъти. Превръзката, приложена в края на дарението, може да бъде отстранена след 4 часа. За дарителите създадоха най-удобните условия.

Има няколко варианта за даряване на кръв. Първата схема е даряване на пълноценна кръв. Втората е отделна доставка на плазма или тромбоцити. Специалното оборудване изпомпва кръв от едната ръка, отделя я, взема желания компонент и връща останалото през вена от другата страна на донора.

Доставката на пълна кръв в обем от 450 мл отнема около 15 минути. За да се осигури максимална стерилност, се използва модерно оборудване за събиране на кръв, което ви позволява автоматично да разделите кръвта на необходимите компоненти - плазма, тромбоцити, червени кръвни клетки. Именно в тази форма те ще бъдат вливани в нуждаещи се пациенти. Донорството на кръв в плазмата отнема около половин час, а в случай на тромбоцити - до 1,5 часа.

Заедно с това донорът може да получи парична компенсация за възстановяване на силата или пълноценно хранене.

Да бъдеш донор не е лесно, изисква човек да има някои ограничения в начина си на живот. Основното е, че той трябва да води здравословен начин на живот: избягвайте съмнителни връзки и наркотици, не злоупотребявайте с алкохол и не получавайте татуировки. Той трябва да следи здравето си, като систематично взема кръвни изследвания. Не можете да дарите кръв често, мъжете могат да го правят до 5 пъти годишно, а жените до 4. В крайна сметка интервалът между кръводаряването е поне 60 дни. Ако дарите плазма, тя се намалява до 14 дни. За да може тялото да се възстанови след 5 редовни дарения на кръв, трябва да вземете 3-месечна почивка.

За да станете донор, трябва да разберете някои от правилата за даряване на кръв.

Донорът трябва да е здрав физически и психически, това ще помогне на другия да се изправи.

Храна

Така че кои продукти имат място на масата след процедурата за кръводаряване?

Това далеч не е така. В Русия не можете да станете донор:

  • под 18 години или по-възрастни от 60 години;
  • с телесно тегло по-малко от 50 кг;
  • инфектирани с хепатит, вирус на имунодефицит на човека или туберкулоза;
  • нарушения в състава на кръвта или кръвни заболявания (кръвообразуващи органи);
  • страдащи от рак.

Прилагат се временни ограничения за кръводаряване:

  • върху бременни жени (кръвта ще се вземе не по-рано от година след раждането);
  • на кърмещи майки (могат да станат донори три месеца след края на лактацията);
  • за жени по време на менструация (даряването на кръв е разрешено най-малко седмица преди да започне или седмица след края);
  • за хора, които са имали грип или ТОРС преди по-малко от месец;
  • за пациенти, претърпели стоматологична операция (трябва да минат поне десет дни);
  • за хора преди по-малко от година, лекувани с акупунктура или които са татуирали (пробили) някоя част от тялото;
  • за пациенти, които наскоро са били ваксинирани (периодът, изтекъл преди кръводаряването, зависи от вида на ваксината и варира от десет дни до година).

Кръводаряването при трансфузия включва отговорно отношение. Два дни преди процедурата донорът трябва да се откаже от алкохола. Трябва да се въздържате от тютюнопушене поне час, преди да вземете кръв. Три дни преди процедурата е необходимо да спрете приема на лекарства, които намаляват коагулацията на кръвта (включително аспирин и болкоуспокояващи).

Изявление няма нищо общо с реалността. Съвместимостта на донора и реципиента (лицето, което получава кръвопреливането) зависи единствено от състава на кръвта, тоест наличието или отсъствието на определени протеини в нея. За трансфузията е важна съвместимостта на кръвта в групи (система AB0) и Rh фактор. Тези показатели са разпределени почти еднакво между различните раси и етнически групи..

С подходящ протеинов състав, кръвта на донора може да се прелива на реципиента, независимо от пол, възраст или националност.

Предайте: страшно ли е??

Мнозина се страхуват да отидат в донорския център, страхувайки се от самата процедура. Всъщност няма нищо страшно. Условията тук са удобни, почти всички станции са оборудвани с модерно оборудване, има много кръвни точки. Лицето е разположено в удобен стол-шезлонга, на ръката му се поставя турникет и чрез игла се свързва контейнер, откъдето постепенно кръвта се оттича. Ако не знаете как да дарите кръв, тогава специалистите от донорския център ще ви посъветват по този въпрос. Това изобщо не боли, наблизо има лекари и медицински сестри, които наблюдават състоянието на донорите. Ако изведнъж някой се почувства зле, веднага ще му бъде помогнат.

По едно време те могат да приемат 600 мл плазма или 450 мл кръв. В края на събитието се прилага превръзка за следващите четири часа. Премахването му преди това категорично не се препоръчва. След това можете да се насочите към прозореца за издаване на възнаграждение, а от там - към вашия собствен бизнес. В много предприятия, ако човек работи на ТС, можете да си вземете почивен ден в деня на кръводаряването. Законът задължава работодателя да плаща за този ден. Лекарите препоръчват да се избягва физическото натоварване, но повечето донори се чувстват страхотно (загубата на кръв е ниска), така че няма реални ограничения за ежедневието им..

Как да възстановим загубата на кръв?

По-долу са дадени общи препоръки за най-бързото възстановяване на кръвта след нейното даряване.

  • През първите 15 минути след вземане на кръв или плазма трябва да останете в седнало положение. Веднага след крайния срок е препоръчително да се храните здраво;
  • Добре известно е, че алкохолът може да помогне за възстановяване на кръвта. Говорим за малка доза червено вино (100 грама кагор) - можете да го изпиете веднага след процедурата за даряване;
  • През деня използвайте възможно най-много течност - обикновена чиста и минерална вода, както и пресни сокове, компоти, бульони от дива роза;
  • В продължение на четири до пет дни е желателно да се храните правилно и здравословно, включително повече протеинови храни и съдържащи желязо храни в диетата. Ако донорът няма проблеми с наднорменото тегло, можете да увеличите калорийното съдържание на ежедневната диета поради зеленчуци, плодове, горски плодове, продукти на пара, чрез готвене и печене;
  • При даряване на кръв на отделни компоненти (например тромбоцити), в случай на използване на стандартния метод за прием на течности, се използват цитрати - тези вещества интензивно премахват калция. Той трябва да се попълни с приема на Калцемин, Калций D3 или други лекарства от този спектър. По пътя се изисква да се насити диетата с млечни и кисело-млечни продукти, богати на горния микроелемент;
  • Като помощно средство е рационално да се използва хематоген в продължение на 3-4 дни след кръводаряване.

Примерно меню

Диетата трябва да се спазва в рамките на 3 дни преди кръвния тест. Можете самостоятелно да създадете меню от разрешени храни или да използвате тази, която са направили диетолозите.

Сервирането не трябва да надвишава 150 грама. Между храненията можете да ядете банани, кайсии, праскови, ягоди. Разрешено е да се пие неограничено чиста вода, желе или задушени плодове.

  • Закуска с елда каша на вода с чай без захар.
  • За обяд можете да задушите зеленчуци, да сварите пилешки гърди.
  • Овесени ядки с резени праскова.
  • За закуска пийте желе и хапнете няколко бисквити, направени от бял хляб.
  • За обяд можете да задушите карфиол с пилешко месо.
  • Телешка вечеря с варени картофи.
  • Закуска с варена салата от цвекло.
  • За обяд можете да сварите юфка и да изпечете говеждо месо.
  • Варени картофи с печена риба.

Докладна записка: как да се подготвим?

За да се подготвите за доставка, трябва внимателно да проучите инструкциите на лекаря. На първо място, те се отнасят до това, което може и какво не трябва да се яде..

Подготовката включва отхвърляне на такива продукти:

  • Мазни, пържени, пикантни, пушени,
  • Мляко, риба, яйца,
  • Масло, включително растително,
  • Шоколад, какао,
  • ядки,
  • Дати.

Трябва да знаете, че тези продукти не могат да се консумират в навечерието и в деня, в който е назначена процедурата. Но на донора е позволено извара, варени картофи, зърнени храни върху водата, плодове, зеленчуци, малко варено месо. Последният път, когато лекарите имат право да се хранят преди 20 часа.

Медицинските препоръки не пречат на донора да закусва в същия ден. Ще бъде правилно да ядете бисквитки, хляб без масло, кифличка със сладък чай или кафе и да пиете чай преди селекцията.

Особено необходимо е да се следи изпълнението на тези изисквания, ако донорите даряват тромбоцити или плазма: хранителните разстройства влияят на качеството на компонентите.

Има редица ситуации, при които донорите трябва да се въздържат от даряване на кръв..

  • Нощни смени,
  • Джусон нощ,
  • Предстоящи събития, които изискват мобилизиране на умствени и физически ресурси - изпити, състезания и т.н..

Оптималното време на деня, когато е най-добре да се направи това, се счита за първата половина на деня до 12 часа. Лекарите установили, че след това давате кръв с минимални щети на тялото. Следобед процесът е по-труден и само донори с опит могат да го издържат..

Подготовка за процедурата

Преди процедурата по даряване трябва да следвате препоръките за хранене и обща подготовка за отстраняване на телесната течност.

  1. Трябва да се чувстваш добре. Втрисане, главоболие, всяко неразположение - това е повод да откажете дарението.
  2. Специализирана диета не съществува. Но ден преди вземането на проби от кръв е забранено да се използва пушено месо, пържени и тежки ястия. Освен това не можете да ядете банани, мляко, ядки, масло и яйца. Алкохолът е забранен за 72 часа преди вземане на кръв.
  3. Не забравяйте да ядете лека, но обилна закуска - зърнени храни, бисквитки, ябълка, сладък чай.
  4. В деня на оградата не можете да пиете, под въздействието на наркотични вещества, да приемате лекарства, които насърчават разреждането на кръвта.
  5. Не пушете преди да се предадете.

Не идвайте на процедурата в лошо настроение, недостатъчно сън или уморен.

Трябва да се храните добре преди процедурата.

Какво да направите, преди да дарите кръв?

Има правила относно ограниченията за кръводаряване. Това помага на донора да прехвърли добре процедурата и гарантира, че прелетата кръв не вреди на болния човек..

  1. В продължение на три дни (72 часа) преди даряване не можете да пиете лекарства за разреждане на кръвта: no-shpu, ацетилсалицилова киселина, аналгин и други. Всички лекарства, които приемате, трябва да бъдат докладвани на лекаря в отделението за кръвопреливане. Хормоналните контрацептиви не влияят на качеството на кръвта.
  2. Два дни преди вземането на проби от кръв не можете да пиете алкохол.
  3. Не можете да вечеряте и закусвате с млечни и кисело-млечни продукти, колбаси, колбаси, масло и ядки. Под забраната попадат банани, авокадо, цитрусови плодове, яйца, пържени, пикантни, пушени и пикантни храни. Сладките газирани напитки също не са добре дошли..

Има специфична диета за донори, а вечер в деня преди процедурата, тя е задължителна. Дори има списък с храни, които се препоръчват за вечеря преди дарение.

Варена елда, леща или ориз като гарнитура към постно месо от пуйка, пилешки гърди или варена риба. Можете да си направите салата от домати, чушки с магданоз, копър или кінза.

Освен това са полезни задушени тиквички, патладжан, цвекло, тиква, картофи, ряпа или сурова репичка, зеле и моркови. При готвене се разрешава 1 чаена лъжичка зехтин или слънчогледово масло. Допуска се малко количество сладко - няколко кифла с ябълка, стафиди, сушени кайсии или сини сливи, не повече от 2 чаени лъжички мед.

Сред плодовете, в зависимост от сезона, можете да изберете ябълка, круша, праскова, нар, слива или кайсия. След вечеря пият чай, сокове или нектари, които не съдържат банани и цитрусови плодове, както и компот или плодова напитка.

  1. На следващата вечер ви трябва добър нощен сън. Не идвайте след нощна смяна.
  2. Препоръчва се лека закуска, състояща се от бисквити, хляб, риба, сладки зърнени храни от зърнени култури (ориз, елда, овесени ядки) във вода, зеленчуци и плодове (с изключение на банани). Разрешено е да се пие минерална вода, сладък чай със сладко, компот или плодова напитка.
  3. 2 часа преди и след процедурата се препоръчва въздържание от тютюнопушене. Никотинът в кръвта ви може да навреди на някои пациенти, особено на новородени..
  4. Точно преди кръводаряването е по-добре да изпиете 2 чаши топъл сладък чай, сок или вода - това ще помогне при замаяност.

Всички тези препоръки са особено важни при даване на плазма и тромбоцити. Нарушаването на подготвителната фаза ще влоши качеството на кръвните компоненти.

Правила за поведение преди кръвоснабдяването

За донора, както и за бъдещия реципиент е много важно правилата за поведение да се спазват не само след кръвоснабдяването, но и преди него. По-специално, в продължение на три дни е необходимо да се изоставят лекарствата, които влияят на кръвната течност

Това е аспирин и всякакви аналгетици. Ако приемате лекарства, които не могат да бъдат отказани, струва си да се подложите на кръвоснабдяване или да се консултирате със здравен специалист, който ще реши възможността за даряване в момента.

За жените си струва да се подчертае, че правилото не се прилага за противозачатъчни хапчета. Два дни преди да дадете кръв, се откажете от алкохола, препоръчително е също да ограничите тютюнопушенето до този период. Най-малко един час преди процедурата попадането на никотин в организма е строго забранено.

В нощта преди дарението трябва да заспите, да хапнете нещо леко за закуска, без да претоварвате тялото. Не забравяйте, че даряването на кръв за дарения на гладно е забранено! Избирайки храна за три дни преди кръвоснабдяването, си струва да се откажете от пържени, пикантни, солени, пушени. Списъкът с ограничения включва също банани, млечни продукти, масло и яйца. Дайте предпочитание на варени зърнени храни, нискомаслени сортове риба, зеленчуци, горски плодове и плодове. Тези прости правила ще ви помогнат не само да се възстановите бързо след процедурата, но и да осигурите на бъдещия получател висококачествена кръв.

Как алкохолът влияе на кръвната захар

От друга страна, алкохолът също може да доведе до спад в концентрацията на кръвна захар. Тази парадоксална реакция е свързана с ефекта на алкохола върху чернодробната функция. Само 10% от времето през деня се образува стабилна концентрация на кръвна глюкоза поради приема на въглехидрати в храносмилателния тракт. През останалото време черният дроб създава нова глюкоза от собствените резерви на организма. Алкохолът в големи дози нарушава този процес. Няколко часа след употребата на алкохол, кръвната захар може драстично да спадне. Този ефект на алкохола върху черния дроб може да се запази за 24-48 часа.

Кой може да стане кръводарител - списък на абсолютни и временни противопоказания за даряване

Ако някога сте мислили, че някой от нас може да стане донор, защото всяка капка кръв струва теглото си в злато - не бързайте да бягате до центъра на кръвопреливане! Първо, погледнете в медицинската си книга: ако имате поне едно от изброените по-долу заболявания, пътят към спасяването на други животи е затворен за вас завинаги.

Абсолютни противопоказания за кръводаряването и неговите компоненти (отказ от даряване независимо от продължителността на заболяването и резултатите от лечението):
1. Кръвоносни заболявания, а именно:

  • Инфекциозни, като СПИН, превоз на ХИВ, както и рискови групи - наркомани, хора с различна сексуална ориентация и нередовен сексуален живот; сифилис, вирусен хепатит, туберкулоза и други.
  • Паразитни, като токсоплазмоза, ехинококоза и други.

2. Соматични заболявания, а именно:

  • Злокачествени новообразувания.
  • Органични заболявания на централната нервна система.
  • Болести на кръвта.
  • Психично заболяване.
  • Алкохолизъм и наркомании.
  • Сърдечно-съдови заболявания като коронарна болест, атеросклероза, хипертония, сърдечни заболявания и други.
  • Респираторни заболявания като бронхиална астма, белодробен емфизем и други.
  • Заболявания на храносмилателния апарат като гастрит, пептична язва.
  • Очни, кожни заболявания, както и заболявания на УНГ органи, черен дроб, бъбреци, съединителна тъкан и много други.

Временни противопоказания за кръводаряване и неговите компоненти:

  • Прием на алкохол - чукнете за 48 часа.
  • Преливане на кръв - 6 месечна абстракция.
  • Хирургия - 6 месеца предизвикателство.
  • Чуждестранни командировки с продължителност повече от 2 месеца - 6 месеца.
  • Контакт с пациенти с хепатит - изтегляне за период от 3 месеца до 1 година.
  • Процедури за татуиране или акупунктура - прибиране 1 година.
  • Минали инфекциозни заболявания - изтегляне за период от 1 месец до 1 година.
  • Бременност и кърмене - оттегляне за 1 година след раждането или 3 месеца след лактацията.
  • Ваксинации - изтегляне за период от 10 дни до 1 година.
  • Престоят в тропически и субтропичен климат, ендемичен за малария - 3-годишно предизвикателство.

Можете да намерите пълния списък на абсолютни и временни противопоказания за кръводаряване в допълнение 2 към Процедурата за медицински преглед на кръводарител и неговите компоненти (Списък на противопоказанията), Заповед на Министерството на здравеопазването на Руската федерация от 14 септември 2001 г. N 364.

На бележка! Ако донорът има заболявания, които не са включени в списъка, въпросът за приемане на дарението се решава от лекар по трансфузия и съответните специалисти. Интересно е също така, че в Русия се налагат много по-строги изисквания към кръводарителите, отколкото в други страни. Причината за това състояние е неразбираема докрай и както обикновено медалът има две страни: от една страна, има добър стимул за руснаците да водят здравословен начин на живот и правилно хранене, от друга страна се забелязва забележимо намаляване на броя на кръводаряването поради несъответствието в здравето на тези, които искат да станат донори представени в съответствие с изискванията на Министерството на здравеопазването.

Какво да ядете след даряване - диетолозите разказват как бързо да възстановите загубата на кръв с продукти

Следните храни и напитки ще ви помогнат да се възстановите бързо след кръводаряване:

  • Течност - пийте го в големи количества в продължение на 5-7 дни след кръводаряване. Подходяща вода, билков чай, компот, квас, сокове с целулоза и плодови напитки, мляко с ниско съдържание на мазнини, както и червено вино - не повече от 150 мл на ден.
  • Млечни продукти - кефир, заквасена сметана, извара, сирена.
  • Месо, домашни птици, риба, а също и говежди черен дроб (в малки количества).
  • Морска храна.
  • яйца.
  • Растителни храни с високо съдържание на желязо - нар, ябълки, спанак, леща, магданоз, елда.
  • Високопротеинови растителни храни - боб, соя, грах, царевица, леща.
  • Зърнени продукти - тестени изделия, хляб.
  • Растителни масла - съдържат полезни за нашия организъм полиненаситени мастни киселини.
  • Сини сливи и други сушени плодове.
  • Орехови ядки.
  • Зеленчуци и плодове - съдържат витамини и минерали, необходими на организма, бързо компенсират недостига им. Препоръчителна порция - 400 г / ден.

Както вече забелязахте, в периода между кръводаряването можете да ядете почти всяка храна, но е по-добре да се въздържате от твърде мазни, пикантни, пикантни и солени храни или да ги ядете в малки количества, защото такава храна не носи ползи и дори може да навреди напълно здрав човек.

Интересно е! Животните също могат да бъдат донори на кръв и естествено техните роднини действат като бенефициенти. Съвременната ветеринарна медицина практикува дарение сред котки и кучета, коне, крави и други животни. В Италия, Великобритания и Литва дори създадоха банки за кръводарители за домашни любимци.

Вземане на кръв

Почти всякакви промени в организма засягат състава на кръвта. При хората обикновено се взема проба от материал от пръстена на пръстена или вътрешния лакът на завоя - на мястото на вената.

Кръвта може да се вземе за преливане на хора в нужда - това е дарение. В повечето случаи тази течност е проба за различни анализи:

  • Общи клинични. Той позволява да се идентифицира броя на червените кръвни клетки, хемоглобина, белите кръвни клетки, тромбоцитите и др. Диагностика на хематологични, инфекциозни, възпалителни процеси.
  • Биохимични. Изследване, което помага да се оцени функционирането на целия организъм, работата на някои от неговите органи, метаболизма.
  • За захар. Определя се количеството на глюкозата в кръвната маса.
  • Имунна Установява се процентът на защитните клетки в кръвта. Позволява ранно откриване на имунодефицит.
  • Алергологичен тест. Определя чувствителността на човек към определени алергени.
  • Серологично. Определя кръвната група, наличието на антитела към определен вирус, инфекция.
  • Хормон. Определянето на нивото на всички хормони в организма ви позволява да прецените наличието на определени заболявания.
  • На туморни маркери. Откриват се протеини, произведени от туморни процеси в организма.

Дарителско меню за седмицата - списък на най-добрите храни и напитки за кръв

Представеното меню е само една от възможните опции. Когато съставяте диетата, трябва да вземете предвид индивидуалната поносимост на продуктите, препоръките на лекарите по отношение на храненето след болестите, които сте преболели, и Насоките „Хранене на донорите“ и Заповедта на Министерството на здравеопазването на Руската федерация „За установяване на приблизителна хранителна диета на донора, който е дарил кръв и (или) нейните компоненти“ ще бъде полезен ( вижте приложението към поръчката).

1-ва закуска. Овесена каша в мляко с масло, варен говеждо език, чай с мляко 2. Втора закуска. Пресни плодове, кисело мляко по желание. Вегетарианска супа със заквасена сметана от зеленчуци, варено месо, задушено цвекло в сос от заквасена сметана, задушени плодове или пресни ябълки. Следобедна закуска. Плодове на вкус. Вечеря. Елда круши с масло и извара, салата от ябълки и настъргани моркови със заквасена сметана, чай. Свинско кисело мляко.

1-ва закуска. Тостени ръжни хлябове с масло, бъркани яйца със зеленчуци, чай. 2-ра закуска. Несладено кисело мляко със сушени плодове. Варено пилешко месо, супа с юфка или ориз с масло, компот от горски плодове. Бисквити бисквити, желе, по желание сирене с плодове. Картофено пюре, пържена риба от нискомаслени сортове, салата от варено цвекло, морски водорасли, зелен грах, чай. Лека зеленчукова салата или кисело мляко.

1-ва закуска. Круши в мляко на вкус, масло, сладък чай с бисквитки. 2-ра закуска. Плодове със сирене. Перлена ечемичена супа, пилаф с месо, ябълков компот. Fruit.Dinner. Картофена касерола с месо, настъргана моркова салата с ябълка и заквасена сметана, компот от сушени плодове.В нощта. Сушени кайсии, накиснати, неподсладено кисело мляко.

1-ва закуска. Пълнозърнест препечен хляб с масло, резени сирене, пресни зеленчуци, рибни топки на пара, чай с мляко. 2-ра закуска. Кисело мляко със сушени плодове и ядки. Варена вермишела, кюфтета или варена риба с полски сос, топла салата на вкус, чай с лимон. Следобедна закуска. Пресни зеленчукови филийки, билки, чай. Вечеря. Накисната херинга, варени картофи с растително масло и билки, сладък пипер, чай с лимон или червено вино.В нощта. Кисело мляко с ядки и сушени плодове.

1-ва закуска. Млечна овесена или просова каша, извара на парно суфле, масло, чай с мляко 2-ра закуска. Сирене с ядки и плодове. Картофена вегетарианска супа, ръжен хляб, картофена касерола с варено месо, ябълков компот със захар. Следобедна закуска. Fruit.Dinner. Луди моркови, картофено пюре, бъркани яйца, билки, зелен грах. Сушено плодово кисело мляко.

1-ва закуска. Препечена филийка с масло, елда, варен език, салата на вкус, кафе с мляко 2. Втора закуска. Fruit.Lunch. Борш със заквасена сметана (вегетарианска на вкус), варено телешко строганоф, картофено пюре с растително масло, смесена салата от маслини, царевица, краставица или домат (можете да добавите скариди, гръцко сирене, черен пипер или други съставки на вкус, изсипете зехтин), горски плодова напитка или компот. Плодове нарязани. Вечеря. Омлет, кюфте, зеленчуков винегрет или кюфтета от моркови и ябълки, чай. Кисело мляко със сушени кайсии.

1-ва закуска. Каша с просо в мляко с масло, супене от извара със заквасена сметана, чай 2 Закуска. Филийки от пресни плодове, сирене. Перлена вегетарианска супа от ечемик, пилешки кюфтета, задушени тиквички, компот от сушени плодове. Нарязване на пресни плодове им. Вечеря. Варена риба със сос, зеленчукова яхния, салата от цвекло и ябълки с растително масло, чай с лимон. Накиснати сини сливи с кисело мляко.

Как да станем почетен дарител

Печелете допълнителни пари, удвоете почивката си и получете ползи

Дарих първата си кръв на 19 за пари. Сега съм на 27 години и съм почетен донор на Русия.

Давах кръв през последните девет години.

Всеки трети човек ще се нуждае от кръвопреливане поне веднъж в живота. Ако в болниците няма резервна кръв, пациентът може да умре.

Даването на кръв не е нито болезнено, нито страшно. Ще помагате на други хора, а държавата ще ви благодари. Ще ви кажа как да станете донор и да получавате бонуси от това.

Как да станем почетен дарител

  1. Проверете дали имате някакви противопоказания за даряване.
  2. Дарете кръв за първи път. Вземете със себе си паспорт, резултати от рентген и мъже - военно удостоверение или свидетелство за регистрация.
  3. Дарете кръв отново за 6 месеца.
  4. Станете редовен донор. Дарете 40 пъти кръв или 60 пъти кръвни компоненти. Случаите, когато даряват кръв за пари, не се считат.
  5. Попълнете заявление в трансфузионна станция.
  6. След няколко месеца вземете лична карта и почетна значка на дарителя.

Кой може да стане донор на кръв

Всеки здрав човек над 18 години може да стане донор в Русия.

донори на 1000 жители са необходими, за да покрият нуждата от дарена кръв, според СЗО. В Русия те са три пъти по-малко

Дарението има абсолютни и временни противопоказания. Абсолютните противопоказания са хроничните заболявания и теглото. Никога не може да има донор на човек, който е болен от нещо сериозно и заразно. Например хепатит или туберкулоза. Дарете на всеки с тегло под 50 кг..

Временните противопоказания са валидни за определен период - през този период не можете да бъдете донор.

Временни противопоказания за донорство

противопоказаниеСрок на разпределение
Пийте алкохол2 дни
Взехте аналгетици3 дни
Имаше менструация5 дни
Отстранен зъб10 дни
Ваксинирани са10-30 дни в зависимост от ваксината
Взехте антибиотици14 дни
Претърпя инфекциозно заболяване1 месец - 3 години
Контакт с пациент с хепатит А3 месеца
Имаше операция6 месеца
В чужбина повече от два месеца6 месеца
Контакт с пациент с хепатит В или СЕдна година
Направете татуировка или пиърсингЕдна година
Бременност и кърмене1 година след раждането, 3 месеца след кърменето
Повече от 3 месеца бяха в страни с тропически и субтропичен климат, където има голям риск от заразяване с малария: в Азия, Африка, Южна и Централна Америка3 години

Всички заболявания, алергии, пътувания в чужбина и лекарства, които сте взели, трябва да бъдат докладвани на Вашия лекар в станцията или отделението за кръвопреливане. Той ще реши дали можете да бъдете донор или не..

Не ходете на настинка. Дори лекарите да не забележат нищо и да ви пуснат, тогава след процедурата кръвта все още ще показва признаци на заболяването, тя ще бъде отхвърлена и ще ви бъде отказано шестмесечно оттегляне от дарението. Това може да се случи дори ако сте настинка преди няколко седмици или просто се разболеете..

Ако се съмнявате дали можете да станете донор, обадете се на най-близката трансфузионна станция..

Какво е кръводаряване

Пълна кръв. По едно време лекарите вземат 450 мл кръв от вена. Мъжете могат да даряват кръв не повече от веднъж на два месеца, а жените - веднъж на три месеца.

Тромбоцити или плазма. В съвременната медицина не е необходима цялата кръв, а нейните компоненти: плазма и тромбоцити. При даряване компонентите се отделят от кръвта, останалото се връща във вената заедно с физиологичен разтвор, за да се нормализира налягането. Кръвните компоненти могат да се приемат на всеки 2 седмици. На всеки 4-6 дарения се прави почивка за месец.

Ако станете редовен донор, най-често ще дарите кръвни компоненти. Дарете ги 10-20 пъти годишно и станете почетен дарител за 3-6 години.

Няма да работи преждевременно за даряване на кръв: всички донори са изброени в един регистър и те просто няма да ви пуснат в трансфузионната станция. Нарушаването на срока е вредно за здравето, защото организмът няма време да се възстанови.

Карантирана кръв

Кръвта се разделя на червени кръвни клетки, тромбоцити и плазма. Първите две се преливат скоро след кръвоснабдяването, в противен случай те ще изчезнат: тромбоцитите до няколко дни, червените кръвни клетки в рамките на няколко седмици. Но плазмата може да се съхранява по-дълго, така че тя се замразява и изпраща в карантина за шест месеца.

Това помага да се избегне преливане от човек, който има вируси в кръвта си, но те все още не се проявяват. Ако след 6 месеца донорът е дарил кръв за анализ и в него не са открити вируси, тогава плазмата е безопасна. Тогава първата порция от неговата плазма се изпраща в болници за преливане, а нова се изпраща в карантина. Ако не се направи реанализа, плазмата се изхвърля..

Трябва да се обадите от станция за кръвопреливане и да бъдете поканени отново. Но в действителност донорите често се забравят. По-добре елате себе си няколко месеца след първата промяна.

Къде даряват кръв

Кръвта се дарява в трансфузионна станция или на място на донор. В Москва донорите с разрешение за пребиваване в регионите могат да даряват кръв само във федерални институции.

Ето няколко станции за кръвопреливане в Москва:

  1. Н. В. Склифосовски Научно-изследователски институт по спешна медицина, Катедра по трансфузиология: площад Сухаревская, сграда 3, сграда 2. Телефони: 8 495 621-91-60, 8 985 099-92-55.
  2. Станция за кръвопреливане на Министерството на здравеопазването в Москва: ул. Поликарпова, къща 14, сгради 1, 2, 3. Телефон: 8 495 945-71-66.
  3. Московска регионална станция за кръвопреливане: ул. Металургов, 37а. Телефони: 8 495 304-02-21, 8 495 304-02-06.
  4. Кръвен център на името на О. К. Гаврилов от Московския градски отдел по здравеопазване: ул. Бакинская 31. Телефони: 8 495 326-38-40, 8 495 326-99-29, 8 495 327-27-47.
  5. Градска болница на името на С. П. Боткин: 2-ри Боткински проезд, сграда 5. Телефони: 8 495 945-32-06, 8 499 490-03-03.

Няколко станции за кръвопреливане в Санкт Петербург:

  1. Градска кръвопреливна станция на Санкт Петербург: бул. Москва 104 Телефон: 8 812 635-68-85.
  2. Марийска градска болница, отделение за кръвопреливане: проспект Лейтини, 56, сграда 9. Телефон: 8 812 275-74-55.
  3. Градска клинична болница № 31, кръвопреливна станция: Авеню Динамо, сграда 3. Телефон: 8 812 235-73-81.

В някои донорски точки те приемат само по уговорка, съветвам ви да се обадите и изясните това и да разберете работния график. За да поясните как да станете кръводарител, моля, обадете се на донорската служба на един телефонен номер: 8 800 333-33-30.

Предлагам да дарявате кръв в трансфузионна станция, а не в болница. На гарата всичко е добре организирано: стаите са наблизо, процесът е автоматизиран, оборудването е модерно. Може да е по-лошо в болниците.

Станция за кръвопреливане във Воронеж на улица Транспортная. Основната донорска точка на града. Тук даряват кръв и издават удостоверение за почетен донор

Как да дарите кръв

Преди кръвоснабдяването. Три дни преди доставката не можете да приемате аспирин и аналгетици, алкохолът е забранен два дни. В навечерието и в деня на даряването се препоръчва да не се ядат мазни, пикантни и пушени храни, млечни продукти, яйца, зеленчуци и масло, шоколад, наденица, авокадо, цвекло, банани, ядки и фурми. Излишните протеини и мазнини предотвратяват разделянето на кръвта на компоненти - може би дарената кръв е дори отхвърлена.

Не забравяйте да спите добре и лесно да закусите със сладък чай и нещо немазно, като бисквити, сушени бисквити, каша или тестени изделия върху водата. Не пушете най-малко един час преди процедурата. Не давайте кръв, ако не сте заспивали, чувствате се уморени или не се чувствате добре.

Колкото по-рано дарите кръв през деня, толкова по-лесно тялото ще понася даряването. За тялото е най-добре да дарите кръв до 11 часа. Но сутринта най-големите линии. По-близо до вечерята, като правило, почти никой не е там. Но даряването по това време е по-добре само на опитни кръводарители.

Какво да донеса

За първото даряване на кръв към трансфузионната станция е необходимо да вземете паспорт и резултатите от флуорографията. Мъжете също трябва да носят военно удостоверение или свидетелство за регистрация. От второто дарение се изисква само паспорт.

Представете документи в трансфузионната станция. Попълнете формуляр за благополучие и заявление за парично обезщетение за хранене.

Даряване на кръв за анализ и преглед от лекар е задължителна процедура. Те ще вземат кръв от пръста ви, ще измерят налягането и температурата. Кръвта се взема за определяне на нивото на хемоглобина и за първи път те все още разпознават кръвната група. Ако имате висока температура или налягане, сърдечен ритъм извън нормалните граници или нисък хемоглобин, ще ви бъде отпуснат месец почивка.

Терапевтът ще изследва, претегля и ще пита за благополучието. Ако се чувствате неразположен, говорете такъв, какъвто сте и не крийте нищо от лекаря. След преглед ще бъдете поканени в стаята за лечение.

Прием в станция за кръвопреливане Донорите даряват лежаща кръв в специални столове

В стаята за лечение даряват кръв или плазма. Ще дарите пълна кръв за 15-20 минути, отнемането на компонентите ще отнеме от 40 до 90 минути, в зависимост от натовареността на трансфузиолозите. Ако бъдете попитани как ще предадете - ръчно или автоматично, изберете ръчно, това е по-бързо.

Дарената кръв и компоненти се даряват по същия начин като кръвен тест от вена. В специален наклонен стол ще бъде поставен маншет под налягане върху рамото, кожата ще бъде дезинфекцирана, във вената ще бъде поставена специална игла, от която кръвта ще се подава през тръбата до контейнера за вземане на кръв. Ще е необходимо само да се понася инжекция и да се работи с юмрук. След процедурата те ще извадят иглата и ще превържат ръката.

Ако предадете компонентите, процесът ще се забави. Кръвта ще се задвижва през центрофуга, за да отдели плазмата и да върне останалите компоненти на вас. По това време капете физиологичен разтвор през капкомер.

Даряването на кръв не боли. Най-вероятно няма да усетите нищо друго освен лека инжекция. Много зависи от индивидуалните характеристики, понякога донорът може да почувства замаяност или гадене и дори да загуби съзнание. Не трябва да се страхувате от това: опитен персонал винаги е готов. За девет години дарение се почувствах зле само веднъж, и то тогава, защото не ядох закуска. Няколко пъти видях как момичетата се разболяха, но те лесно се върнаха в нормално състояние след излъчване. Ако се чувствате странно, незабавно информирайте персонала. Дарението на плазма и тромбоцитите по правило се понася по-лесно от даряването на пълна кръв: обемът на циркулиращата кръв не намалява толкова много и съдовете се адаптират по-бързо.

Безопасност. Мястото на пункция на вената се обработва обилно с дезинфекционен разтвор. Всички инструменти са за еднократна употреба и стерилни, те са разопаковани точно пред вас. Със съвременното дарение е невъзможно да се заразите.

След кръвоснабдяването ще получите сертификат за работодателя. Седнете спокойно за 10-15 минути. Ако се чувствате слаби или замаяни, свържете се с вашия медицински персонал. Ако всичко е наред, можете да се приберете. Не сваляйте превръзката в продължение на 3-4 часа и не я мокрите, в противен случай ще се появи синина. По-добре е да не се пуши два часа след кръводаряване. В следващите два дни трябва да се храните добре и правилно, да пиете много течности, избягвайте физическите натоварвания и алкохола.

Какво разчита на донорите

Обезщетенията, привилегиите и обезщетенията за донорите се определят от Закона за кръводаряването и неговите компоненти ”и Кодекса на труда.

Допълнителен уикенд. След кръводаряването донорът има право на 1-2 допълнителни почивни дни: почивен ден при запазване на средната заплата в деня на кръвоснабдяването, както и на допълнителен ден за почивка. Тези дни могат да се използват веднага, но могат да бъдат прехвърлени на всеки друг ден през годината или прикачени към ваканция. Ако отидете на работа в деня на кръвоснабдяването, имате два почивни дни. Важно условие е напускането на работа да бъде съгласувано с работодателя, в противен случай те няма да дадат втори ден почивка. Това важи и ако сте дарили кръв преди или след края на работния ден. Ако дарявате кръв или компоненти няколко пъти в годината, можете да получите от 6 до 20 допълнителни почивни дни и да удължите почивката си.

Парите не могат да бъдат компенсирани за уикенда.

За да получите дни почивка, върнете се към сертификатите за счетоводство от дарителска институция: 401 / г (за медицински преглед) и 402 / г (за субсидия) или сертифицирано удостоверение под каквато и да е форма. Ще се плащат два дни почивка, дори ако сте дарили кръв през уикенда.

Какво трябва да ядете, след като вземете кръвен тест

Какво е най-хубавото нещо за ядене, след като дарите кръв за анализ?

Повечето хора, след като дават кръв за тестове, започват да се чувстват неразположени - чувстват замаяност или просто нямат настроение. Какво е най-добре да се яде (обикновено кръвта се дава на празен стомах), след преминаване на теста?

По принцип самият кръвен тест е дреболия, която не влияе върху състоянието на организма. А заболяването, което описахте, виене на свят, е по-скоро психично, от типа на кръвта и от осъзнаването, че в тялото е влязло чуждо тяло и е взело кръвта. Това е медицински инструмент.

Дарението е друг въпрос. Тук трябва да се храните добре, не само след кръводаряване, но и преди него. Е, след това трябва да пиете много вода, ако се чувствате неразположение, хапнете добър шоколадов бар (помага при виене на свят, между другото), пийте сладък чай, натурални сокове и мляко. Като цяло яжте висококалорични храни. Но след това отново, това се отнася до донорството, а анализът е глупост.

Какво искаш! Каквото душата ви желае, тогава яжте. Когато вземате кръв от вена за анализ, не е толкова много, че се изпомпва, така че човек да почувства рязко влошаване на благосъстоянието. Това не е донорска кръв, когато вземат 400 грама - след това трябва да пиете червено вино и да ядете парче месо (вражески черен дроб)).

А лошото състояние след даряване на кръв за анализ се дължи на атмосферата на даряване - ранно издигане, без закуска, стоене на опашка, посещение на болницата, чакане.

След кръводаряване можете да ядете всяка висококалорична храна. По време на студентските ни дни ни даваха елда каша с месо, салата и сок с пай. Вярно, че се чувствахме чудесно и никой не се разболя. След обяд те обикновено отивали в група на разходка и пили малко червено вино. В онези дни беше добре дори да дарявате кръв!

Хематоген. Когато бях донор, ни даваха сладък чай и сладки, преди да дарим кръв, а след дарението дават пари, а не обяд.

Кръвният тест на гладно не е много сериозен тест за организма. Най-често описаните неразположения възникват поради лични фобии на човек (страх от кръв, страх от спринцовки или игли, страх от медицински манипулации.), По други психологически причини (необходимостта да стоиш на дълъг ред сутрин, често на опашка започва да псува - не мисля, че много в същото време изпитват положителни емоции) или поради други причини, които не са свързани с глад и отнемане на кръв (задух в стаята, голям брой хора, понякога е почти като в градския транспорт в час пик). За да подобрите състоянието, понякога е достатъчно да излезете от запушената амбулатория.

Така че за закуска след кръвен тест няма специални инструкции. Според мен трябва да е обикновено. Ако анализът не е добър или настроението не е правилно, можете да хапнете нещо, което повишава настроението на човека, преминал теста.

Или вземам сандвичи със себе си, понякога дори банан, или след анализ отивам в трапезарията и ям нормално, пия чай, пълна порция някаква зърнена култура (рядко се случва, че след анализ мога да се прибера веднага, така че трябва да отида в трапезарията но като цяло никой не си прави труда да яде същото у дома). Можете да добавите сладкиши към закуската, това ще даде енергия и ще повиши нивото на серотонин, което съответно ще подобри настроението.

Какво трябва да ядете и как да възстановите загубата на кръв след даряване?

Донорството на кръв не е проста материя и не може да се каже, че всичко това минава без следа. Средно е необходим около месец за възстановяване на кръвта, дори повече, защото такива загуби са значителни за организма. Но въпреки това всеки има толкова различна функция и всичко зависи от индивидуалните нужди на организма и природата.

В сравнение с други клетки, плазмата се възстановява най-бързо, което отнема около два дни. Отнема около седмица, за да се възстанови достатъчен брой тромбоцити и само пет дни за нормализиране на еритроцитите.

Веднага след кръводаряването лекарите препоръчват да се предприемат някои специални мерки, които ще помогнат за бързо и ефективно фиксиране на възстановяването. По правило това е нормализиране на храненето, тоест е необходимо да се ядат повече витамини и храни, които увеличават количеството на кръвта в организма, да не се занимават с физическа активност и да не пият алкохол.

Как да възстановим кръвта по-бързо

  1. Първият път след кръводаряването се препоръчва да се пие възможно най-много течност. Тя може да бъде всякакви сокове (нар или череша), чай, минерална вода, компоти и др.
  2. Имате нужда от правилна и балансирана диета, яжте витамини - протеинови храни, железни продукти. Такова хранене трябва да присъства в рамките на два дни след кръводаряването, за да се блокира загубата на плазма.
  3. Полезно в допълнение към диетата на калция е полезно. Това се дължи на факта, че по време на кръводаряването те използват специално лекарство за отстраняване на калций - цитрат. Има например Nycomed, калциев глюконат или Calcium D3 и други.
  4. Препоръчително е да приемате хематогени в продължение на три дни според изписването на лекаря.

Какво не трябва да се прави

  1. След кръводаряване е строго забранено да се занимавате с физически спортове или всякакви други физически активности. По-добре е да прекарате останалата част от деня в леглото с топъл чай и шоколад, което също помага за възстановяване на кръвта.
  2. За да се възстанови незабавно кръвта след даряване, не се препоръчва да се пие алкохол, още повече, че това може да повлияе на общото здравословно състояние. Завъртане на главата или дори загуба на съзнание. Допуска се само червено вино (кахори) около 100 грама.

По принцип има много различни начини за възстановяване на кръвта след даряване, но основният аспект е правилното и балансирано хранене. Тялото на всеки възрастен съдържа около пет литра кръв и неговото възстановяване е просто необходимо, защото анемията е опасна болест. Това важи и за жените след раждането, когато е необходимо спешно възстановяване след силно кървене..

В някои случаи правят спешно преливане, тъй като не е необходимо да се чака независимо възстановяване. Най-често след раждането се предписва не само специално хранене, но и приемът на определени лекарства, които ще помогнат за възстановяване на тялото.

Какво съветва традиционната медицина

Различните лекарства и хранителни продукти играят важна роля за възстановяване на кръвта и спиране на евентуално кървене, но в този случай традиционната медицина и много съвети на баба също могат да бъдат полезни, още повече, че има всяка причина.

  1. Достатъчно е веднъж на ден да ядете лъжица говеждо месо - продукт, произведен от пчелите. След като вземете тази рецепта, главата ви няма да се завърти и благополучието е гарантирано..
  2. Орехът, стафидите и сушените кайсии също са полезни - тези продукти са полезни не само след кръводаряване, но и за редовна консумация. По принцип дори лекарите препоръчват на хората с нисък хемоглобин всеки ден да ядат поне малко ядки, сушени кайсии и стафиди (подобрява паметта и главата работи по-добре).
  3. Можете да приготвите здравословна салата от сини сливи, сушени кайсии, орехи и мед - смесете всичко това и яжте три пъти на ден на малки порции. Такива салати дори могат да се правят за укрепване на имунитета.

Ако следвате най-простите правила след кръводаряване, тогава такава процедура не ви се струва ужасна и опасна за здравето. Съгласете се, че днес е доста трудно да се намерят подходящите донори и още повече да се избере рядка кръвна група. За някои хора е опасно да даряват кръв по някаква причина, една от които е понижен хемоглобин. И както знаете, сега почти един от всеки трима с такава диагноза, съответно, има много малко хора, които искат безопасно предаване. Възстановяването на кръвта не е проблем, но влошаването на общото състояние е вече по-лошо.

Заслужава да се отбележи, че преди даване на кръв е необходимо да се подложи на преглед при лекар и да се преминат някои тестове, за да се определи спазването на нормите и риска от кървене.

Рамка за медицински преглед

По правило всички необходими тестове трябва да се правят в центровете за кръвопреливане - те определят вашите характеристики и здравословно състояние (годност за тази процедура). Определя се:

  • кръвна група и Rh фактор;
  • общи данни за анализ - бели кръвни клетки, червени кръвни клетки, хемоглобин, FRE;
  • наличието на кръвоносни инфекции;
  • наличие на човешки имунодефицитен вирус;
  • наличието на вирус на хепатит В, както и причинителя на сифилиса.

Обикновено резултатите са готови след два дни, след което донорът може да вземе тестовете. Такива резултати се предават само лично като поверителна информация. Ако бъдат открити нарушения, лекарят лично ще докладва това. Тогава въпросът е решен, къде да се обърнем следващо, за да решим проблема.

За целия този потенциален донор трябва да се подложите на специален физикален преглед, по време на който се определят налягането, пулса, температурата и общото благополучие (независимо дали главата ви боли или е замаяно, болно, слабост). С някои симптоми дори обикновените кръвоизливи от носа могат да бъдат опасни. След преглед всеки трябва да попълни подходящ въпросник, където посочва всички болести, претърпели в детска или зряла възраст..

След всички необходими процедури въпросът за допускане на пациента да се предаде или не е решен. Дори тези, които често са страдали от кървене по време на операция или с лоша коагулация на кръвта, може да не се допускат..

Колко често се актуализира кръвта?

На мъжете е разрешено да даряват кръв не повече от пет пъти годишно, съответно нейното подновяване по време на почивката върви добре, въпреки възможното кървене. Най-малко два месеца трябва да преминат от една промяна в друга, след което отново можете да я вземете. Що се отнася до жените, кръводаряването е разрешено само 4 пъти, след което препоръчват да се направи почивка от шест месеца. Това важи особено за жените, които раждат или са претърпели силно кървене по време на раждане..

Прекъсването от една промяна в друга е около месец и половина. Ако е необходимо да дарите плазма, тогава всички срокове и количеството на предаване се увеличават наполовина. Това е така, защото отнема повече време за възстановяване на плазмата.

Какво не може да се направи преди кръводаряване: сезиране за анализ, подготовка и правила за донорство, спазване на условията за получаване на точния резултат от кръвни тестове

Кръвният тест е важно проучване, което помага да се идентифицира както причината за общото добро състояние, така и да се диагностицира заболяването, патологията. Кръводаряването се извършва и като част от дарението. За всички тези процедури е необходима определена подготовка, от която ще зависи качеството на взетата проба, надеждността на резултатите от анализа. Следователно, всеки трябва да знае какво не може да се направи, преди да се даде кръв. Като пример ще разгледаме вземане на кръв за различни тестове, като част от дарение.

Вземане на кръв

Почти всякакви промени в организма засягат състава на кръвта. При хората обикновено се взема проба от материал от пръстена на пръстена или вътрешния лакът на завоя - на мястото на вената.

Кръвта може да се вземе за преливане на хора в нужда - това е дарение. В повечето случаи тази течност е проба за различни анализи:

  • Общи клинични. Той позволява да се идентифицира броя на червените кръвни клетки, хемоглобина, белите кръвни клетки, тромбоцитите и др. Диагностика на хематологични, инфекциозни, възпалителни процеси.
  • Биохимични. Изследване, което помага да се оцени функционирането на целия организъм, работата на някои от неговите органи, метаболизма.
  • За захар. Определя се количеството на глюкозата в кръвната маса.
  • Имунна Установява се процентът на защитните клетки в кръвта. Позволява ранно откриване на имунодефицит.
  • Алергологичен тест. Определя чувствителността на човек към определени алергени.
  • Серологично. Определя кръвната група, наличието на антитела към определен вирус, инфекция.
  • Хормон. Определянето на нивото на всички хормони в организма ви позволява да прецените наличието на определени заболявания.
  • На туморни маркери. Откриват се протеини, произведени от туморни процеси в организма.

Какво не можете да направите, преди да дарите кръв: общи препоръки

Ще анализираме по-подробно подготовката за всеки вид кръвен тест. Сега - че преди кръвните изследвания изобщо не може да се направи:

  • Тестовете се дават на празен стомах. Колко часа преди даването на кръв не може да се яде? Последната закуска трябва да бъде 8-12 часа преди процедурата.
  • Употребата на диуретични продукти или лекарства.
  • В навечерието на теста яжте мазна, пикантна, сладка храна, чиста захар.
  • Препоръчва се да откажете цитрусови плодове, банан и авокадо преди процедурата..
  • Опитайте се да премахнете от диетата зелените - цилантро и копър.

Какво може да се направи преди процедурата: общи препоръки

Сега знаете какво не можете да направите, преди да дарите кръв. Ето списък с действия, които са разрешени преди процедурата:

  • Употребата на чиста питейна вода - неподвижна, без багрила.
  • В деня преди процедурата вечеряйте с бяло месо, каша, зеленчуци (задушени или пресни), нискомаслена риба.
  • Заменете дресинга за майонезна салата със зехтин и растително масло за вечеря.
  • В деня преди процедурата е позволено да се ядат круши, нар, ябълки, кайсии, сливи. От сушени плодове - сушени кайсии и сини сливи.

Подготовка на проучването

Сега ще анализираме важните етапи на подготовка за процедурата:

  • Не пушете, преди да дарите кръв. Последна пушена цигара - не по-късно от час преди процедурата.
  • Изхвърлете различни физиологични процедури, преди да вземете проба от материал.
  • Не пийте алкохол преди да дадете кръв. Последната пияна чаша на всяка алкохолна напитка е 2 дни преди датата на анализа. Ако направите проба за тестване за ХИВ или хепатит, този период ще се увеличи до 72 часа.
  • Трябва също да се предпазите от различни физически активности. Това включва също бягане, бързо катерене / спускане по стълби..
  • Емоционалното състояние трябва да е спокойно и балансирано..
  • Струва си да дойдете на процедурата след 15 минути - това време е достатъчно, за да се успокоите преди анализа, физически и емоционално.

Най-вече обърнете внимание на временното въздържание от консумация на храна, алкохол и наркотици. Именно те изкривяват преди всичко резултатите от анализите.

Общ клиничен анализ

Подготовката за общ кръвен тест е следната:

  • Анализът се дава само на празен стомах.
  • Последната закуска - поне 3 часа преди процедурата.
  • Позволено е да давате кръв не само сутрин, но и през деня.
  • Какво не може да се яде, преди да се даде кръв? Изброени продукти в общи препоръки.
  • Изключване на физически, емоционален стрес, прием на алкохол в деня преди вземане на кръвна проба. Пушене - на час.

Биохимичен анализ

Помислете какво не можете да направите, преди да дарите кръв от вена в този случай, което се препоръчва от експерти:

  • Изключване на физически и емоционален стрес, алкохол и тютюнопушене 24 часа преди вземане на кръвна проба. Пушенето - за 1 час.
  • Анализ се дава на празен стомах сутрин. От момента на последната закуска трябва да минат поне 10-12 часа.
  • Ако има спешна нужда, тогава се разрешава вземане на кръв след 4 часа на гладно.
  • В деня преди анализа елиминирайте и дъвка, бонбони и освежаващи таблетки.
  • Без ограничения е позволено да се пие газирана питейна вода, която не съдържа багрила.

Имайте предвид, че биохимичният анализ е много чувствителен към нарушаването на тези правила - игнорирането им лесно може да доведе до изкривени резултати от изследванията..

Кръвен глюкозен тест

Подготовката за такова проучване на извадка от материал ще бъде малко по-всеобхватна:

  • Започва след 3 дни. През цялото това време пациентът трябва да се придържа към обичайна за себе си диета, да не избягва обичайните физически активности.
  • Какво не може да се направи, преди да дарите кръв за захар? 1 ден преди процедурата, напълно изключете емоционални и физически активности, прием на алкохолни напитки. За 1 час - пушене.
  • Тестът ще включва вземане на две кръвни проби. Първият се приема сутрин на празен стомах (последната закуска - за 10-12 часа). Тогава пациентът взема товар от 75 ml глюкоза, разредена във вода. След това трябва да изчакате два часа - през цялото това време човекът седи спокойно или лежи до втория тест.
  • Какво не може да се яде, преди да се даде кръв? В допълнение към храна и напитки, в продължение на 10-12 часа не използвайте дъвки, различни пастили и бонбони.
  • Пийте чиста вода - негазирана, без боядисващи елементи без ограничения.

Хормонен тест

Обмислете важните рецепти от специалисти тук:

  • Преди процедурата стриктно се придържайте към онези индивидуални препоръки, които бяха изразени от специалиста, който изписа посоката за анализ.
  • Спрете да приемате лекарства, които не са били обсъждани преди това с Вашия лекар.
  • Кръвта се дарява сутрин, на празен стомах - не по-късно от 12 дни. Последно хранене - след 10-12 часа
  • Близалки, дъвка, пастилки също не трябва да се консумират 10-12 часа преди анализа.
  • Разрешена е неограничена чиста питейна вода без аромати и аромати..
  • Ако приемате определени лекарства, планирайте да се тествате преди да вземете лекарството..

Изследването на хормоните на щитовидната жлеза

Подготовката за преминаване на този тип анализ ще бъде следната:

  • 2-3 дни преди началото на процедурата откажете да приемате лекарства, съдържащи йод.
  • Тези пациенти, на които са предписани лекарства, които включват хормони на щитовидната жлеза, определено трябва да се консултират с лекаря си относно лекарствата. Може би преди да изпратите материала, трябва да прекратите получаването им за известно време.
  • В деня преди изследването са изключени всички физически и емоционални натоварвания, употребата на напитки, съдържащи алкохол. Тютюнопушене - поне час преди процедурата.
  • Кръвта се дарява сутрин, не по-късно от 12 часа на обяд.
  • Кръвна проба, взета на празен стомах. Последното хранене е не по-късно от 10-12 часа преди изследването. Това включва също дъвка, пастилки и бонбони.
  • Преди процедурата е необходимо да седнете в отпуснато състояние за 10-15 минути.
  • Ако пациентът приема лекарства, тогава употребата им трябва да възникне след вземане на кръвна проба за изследване.
  • Човек не е ограничен в използването на чиста питейна вода без газ и багрила.

Тест за кръвосъсирване

Подготовката за изследване на хемостатичната система ще изглежда така:

  • Прием на алкохол, прекомерна физическа активност, емоционален стрес са изключени ден преди процедурата. Последна пушена цигара - не по-късно от час преди вземане на кръв.
  • Анализът е стандартен. Сутрин, на празен стомах. От последното хранене, пиене, дъвка, таблетки или бонбони минава 10-12 часа.
  • Без ограничения можете да пиете само вода, без аромати и оцветители.
  • Ако пациентът приема лекарства, които влияят върху функционирането на системата за коагулация на кръвта, тогава употребата им трябва да се планира след процедурата.

Даряване на кръв: какво не трябва да се яде?

И първото ограничение. Мъжете могат да даряват кръв 5 пъти годишно без вреда за здравето, жените - 4.

Какви донори не трябва да ядат, преди да дарят кръв:

  • Пикантни, пържени, пушени, мазни храни.
  • Колбаси.
  • Млечни продукти, риба и месо от всички сортове.
  • Яйца и всички видове масло (растителното масло важи и за тях).
  • Ядки, шоколад, фурми.
  • Сладък чай (със сладко).
  • Компот, плодова напитка, сок.
  • Минерална вода.
  • Хляб, сушени или крекери.
  • Овесена каша, тестени изделия върху водата.
  • Зеленчуци и плодове. Забранени са само бананите.

За разлика от предоставянето на материал за анализ, преди процедурата е необходима лека закуска.

Даряване на кръв: какво не може да се направи?

Какво не трябва да прави донорът преди даряването на кръв:

  • Пийте алкохол (до 48 часа преди оградата).
  • Тютюнопушене (до 1 час преди процедурата).
  • Вземете лекарства (до 72 часа преди вземане на кръв).
  • Елате на процедурата след безсънна нощ, нощно дежурство.
  • Дарете кръв преди важно събитие - защитата на диплома, проект, конкурс и т.н..
  • Дарете кръв на гладно.
  • Елате на процедурата следобед. Изключението е само за редовни донори. Телата на други хора могат да реагират негативно на такава късна загуба на кръв..

Как да се държим след даряване на кръв?

Лекарите съветват да се придържат към следните препоръки:

  • След процедурата седнете спокойно за 10-15 минути. Може да се почувствате увредени, леко замаяни.
  • Ако се чувствате слаби или замаяни, кажете на персонала си. Можете самостоятелно да се справите с неприятни усещания като това: легнете по гръб и повдигнете краката над нивото на главата. Можете също да седнете и да спуснете лицето си между коленете.
  • Не пушете в продължение на час след събирането..
  • 3-4 часа не сваляйте превръзката, уверете се, че не е мокра.
  • Денят се въздържайте от употребата на алкохол.
  • Един или два дни се опитайте да ядете здраво, да пиете голямо количество течност.
  • Първата ваксинация след процедурата е разрешена да се направи само след 10 дни.
  • След кръводаряване се препоръчва да шофирате кола не по-рано от 2 часа.

Как да се държим след анализ?

Сега знаете какво не можете да направите, преди да дарите кръв. Но е също толкова важно за вашето здраве и благополучие да се вслушате в препоръките на специалистите по поведение след процедурата:

  • Не бързайте веднага да започнете активна работа - след процедурата трябва да седнете в отпуснато състояние за 10-15 минути.
  • След като вземете теста, бързайте да пиете достатъчно вода и хапнете добре..
  • Пазете се от прекомерна физическа активност цял ​​ден след процедурата..
  • Ако е възможно, прекарвайте повече време на открито, разходете се в парка.
  • След процедурата не бързайте да шофирате - изчакайте поне два часа. Ако се чувствате слаби, неразположени, по-добре е да отложите шофирането за един ден.

Подготовката за анализа, дарената кръв е проста и лесна за запомняне. Това обаче влияе пряко върху надеждността на резултатите от изследванията, качеството на донорския материал.

Възстановяване на кръвния обем след даряване

Донорството на кръв е голямо, безвъзмездно и добро дело в съвременния свят, което позволява да се спасят хиляди животи на други хора. Тези, които наскоро започнаха да го изучават, се интересуват от общата безопасност на процеса и особеностите на възстановяването на кръвта в организма след процедурата..

Колко кръв се възстановява след даряване? Какво трябва да ядете, след като дарите кръв, за да се възстановите по-бързо? Ще прочетете за това и много повече в нашата статия..

Как да възстановим загубата на кръв?

По-долу са дадени общи препоръки за най-бързото възстановяване на кръвта след нейното даряване.

  • През първите 15 минути след вземане на кръв или плазма трябва да останете в седнало положение. Веднага след крайния срок е препоръчително да се храните здраво;
  • Добре известно е, че алкохолът може да помогне за възстановяване на кръвта. Говорим за малка доза червено вино (100 грама кагор) - можете да го изпиете веднага след процедурата за даряване;
  • През деня използвайте възможно най-много течност - обикновена чиста и минерална вода, както и пресни сокове, компоти, бульони от дива роза;
  • В продължение на четири до пет дни е желателно да се храните правилно и здравословно, включително повече протеинови храни и съдържащи желязо храни в диетата. Ако донорът няма проблеми с наднорменото тегло, можете да увеличите калорийното съдържание на ежедневната диета поради зеленчуци, плодове, горски плодове, продукти на пара, чрез готвене и печене;
  • При даряване на кръв на отделни компоненти (например тромбоцити), в случай на използване на стандартния метод за прием на течности, се използват цитрати - тези вещества интензивно премахват калция. Той трябва да се попълни с приема на Калцемин, Калций D3 или други лекарства от този спектър. По пътя се изисква да се насити диетата с млечни и кисело-млечни продукти, богати на горния микроелемент;
  • Като помощно средство е рационално да се използва хематоген в продължение на 3-4 дни след кръводаряване.

Какво не трябва да се прави след дарение?

Следват ключови предупреждения за донорите, които могат да ви помогнат да избегнете неприятни последици след даряването на кръв..

  • Всяка физическа и емоционална активност след кръводаряване през деня е строго забранена. Тук не става въпрос само за спорт, но и за обикновена работа, особено ако е свързана със стрес и висок ритъм на работа. Според закона, всички дарители имат почивен ден в деня на доставката на материала - по-добре е да останете вкъщи да лежите на дивана и да си починете добре, за да възстановите силите си;
  • Всички видове алкохолни напитки, с изключение на 100 грама червено вино, са забранени за ден след кръводаряване - пиенето дори на няколко чаши бира, да не говорим за водка, може сериозно да повлияе на здравето и да причини много неприятни симптоми, от замаяност и загуба на съзнание до чернодробни колики;
  • Не се изтощавайте с диети, след като дарите кръв или плазма - тялото се нуждае от засилена диета с изобилие от витамини, минерали и протеини, за да възстанови бързо силата и да поднови кръвта. Ако имате проблеми с наднорменото тегло или няма начин да откажете диета, направете диетата си по-малко строга, добавете калории от зеленчуци, плодове, горски плодове, постно месо, ядки, шоколад, сокове и други продукти, съдържащи минимум полиненаситени мазнини и прости въглехидрати.

По-късно в статията ще научите как да възстановите кръвта след голяма загуба по време на дарение, като използвате правилно хранене и народни средства.

Какво да ядем след кръводаряване

За да възстановите бързо кръвта след даряване, лекарите препоръчват да се храните правилно, здравословно и удовлетворяващо..

Можете да принудите този процес, като правилно коригирате дневната дажба.

Основните разпоредби на храненето:

  • Частично, но често хранене 5-6 пъти на ден, основното количество храна трябва да се консумира до 18-19 вечерта;
  • Леко увеличен в сравнение с обикновените калории поради здравословна храна;
  • Намаляване на количеството на консумираните мастни полиненаситени храни и продукти от прости въглехидрати - вместо тях трябва да въведете протеини, полиненаситени мазнини и сложни въглехидрати;
  • Желателно е да се готви чрез готвене или на пара, като алтернатива, чрез печене;
  • Допустим алкохол - половин чаша червено вино, за предпочитане марка Cahors;
  • Увеличен прием на течности за нормализиране на водния баланс с изчисление 30 милилитра на 1 килограм телесно тегло.

Вместо бърза храна, пържени колбаси и карантии, както и друга боклучна храна, се облегнете на такива продукти, за да възстановите кръвта, като зеленчуци, плодове, плодове, постно месо, домашни птици и риба.

Циркулацията на кръвта подобрява редовната употреба на зелен чай, плодови напитки, отвари от шипка и коприва, варени листа от касис.

Много желязо, фолати, други витамини и минерали, така необходими на организма в периода на възстановяване на кръвта след даряване, съдържа спанак, артишок, броколи, домати, цвекло, картофи. От плодовете не забравяйте за ябълки, киви, праскови и пресни цитрусови плодове.

Разбира се, в диетата трябва да присъстват такива намаляващи кръвта продукти като говеждо, пилешко, пуешко месо (както червено, така и бяло месо). Кръвта ще се възстанови по-бързо, ако използвате сушени плодове и орехи, тиквени семки и други продукти, препоръчани от диетолозите в този случай през седмицата.

Народни средства за възстановяване

Традиционната медицина познава много рецепти за бързо възстановяване на кръвта при хората - преди това те са били използвани за други цели, различни от донорството, но и до днес са ефективни..

Преди да използвате народни средства, не забравяйте да се консултирате с опитен общопрактикуващ лекар!

Популярни рецепти за традиционна медицина за възстановяване след дарение:

  • Терапевтичен пчелен хляб. Перга - така нареченият „пчелен хляб“ в старите времена, който е прашец, който се събира от пчели от цветя и се сгъва в пчелни пити, след което се залива с мед. Продуктът съдържа множество аминокиселини, ензими и витамини, жизненоважни за насекомото. Пергите са подходящи и за хора, докато лечителите на Древна Русия отбелязват добрите лечебни свойства на този необичаен продукт. Едно от тях е подобряване синтеза на кръв и нормализиране на процеса на нейната циркулация в организма. Достатъчно е да консумирате 1 чаена лъжичка от лекарството на ден и ще се почувствате добре;
  • Бял равнец. Вземете 60 грама сушен и смлян билков равнец, напълнете го с 500 милилитра вряла вода и го оставете да вари 1 час. Охладете, прецедете продукта. Приемайте по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден в продължение на 1,5 седмици;
  • Магически свеж коктейл. Добрите резултати за подобряване на кръвообращението се демонстрират от сложен коктейл от редица сокове. Вземете в равни пропорции 100 грама лимон, нар, ябълка, цвекло и моркови, прясно приготвени със собствените си ръце. Изсипете сместа в една купа и разбъркайте, добавяйки 80 грама натурален пчелен мед. Ще се окаже 0,5 литра течност - трябва да се консумира 3-4 пъти за един ден. Повторете процедурата през цялата седмица, всеки ден;
  • Глухарче и коприва. Тази необичайна рецепта е била използвана от много лечители на Древна Русия. Вземете 25 грама изсушени корени от медицински глухарче, добавете там 100 грама прясно настъргана коприва (върховете на растението са подходящи), разбъркайте добре и налейте 1 литър вряла вода. Настоявайте 30 минути, прецедете, охладете до стайна температура и приемайте 50 грама 3 пъти на ден 15 минути преди хранене в продължение на 3 седмици.

Колко време отнема да се възстанови

Мнозина се интересуват от въпроса колко бързо кръвта се възстановява след дарение? Този процес е много индивидуален и зависи от много параметри. На първо място, това се влияе от дозата, събрана при оградата..

Храненето и начинът на живот на човек, който е преминал процедурата по даряване, както и индивидуалните характеристики на организма, оказват значително влияние върху възстановяването. Възрастта и полът на човека, който дарява кръв, също допринася за този аспект..

Според съвременните медицински изследвания, когато се приема 1 стандартна доза пълна кръв (450 милилитра течност) при здрав възрастен мъж на възраст 30-35 години, процесът на неговото пълно възстановяване отнема средно 30-40 дни.

В този случай отделните компоненти могат да се възстановят по-бързо:

  • Плазма след приема на 1 доза се възстановява напълно за 2 дни;
  • Белите кръвни клетки след даряване на 1 стандартна доза се нормализират след 3-5 дни;
  • Концентрацията на тромбоцитите се връща в норма за 6-8 дни.

Червените кръвни клетки се възстановяват най-дълго след даряване на кръв - когато 450 милилитра пълна кръв се изтеглят, те се връщат към нормалната си норма до 4-6 седмици.

Обновяване на кръвта в организма

Човешкото тяло е сложен биологичен механизъм със сложни реакции, много метаболитни процеси, невероятна координационна работа на системите и органите. Редовно се подлага на процеси на регенерация и обновяване. Това се отразява и на кръвта - течна подвижна съединителна тъкан от вътрешната среда на тялото, състояща се от редица компоненти.

Между другото, редица учени свързват този факт с по-висока средна продължителност на живота на нежния пол.

Дарението може да бъде не само социокултурен аспект на човешката дейност, но и възможен механизъм за подобряване здравето на хората.

За всеки човек, чието тяло е в здравословно състояние, процедурата по даряване (ако се провежда правилно и в съответствие с всички здравни стандарти) е не само безопасна, но и полезна.

След настъпване на кръводаряване:

  • Ускоряване на самостоятелното обновяване на кръвоносната система, което създава предпоставките за предотвратяване на нарушения на сърдечно-съдовата, имунната система, стомашно-чревния тракт, черния дроб и панкреаса, потвърдени от многобройни медицински изследвания от последните десетилетия;
  • Неспецифично обучение на организма в случай на сериозна нередовна загуба на кръв. Той свиква с периодичното изтегляне на такава течност и шансовете за оцеляване в критична ситуация се увеличават значително;
  • Да се ​​отървем от изобилието. Излишъкът от желязо и други компоненти в кръвоносната система води до ускорен процес на окисляване и образуване на верижни отрицателни процеси, което забавя метаболитните реакции в организма, синтеза на биологично активни вещества, инхибира клетъчното делене и провокира функционални нарушения на биомембраните. Нормализираното изхвърляне на част от кръвта решава този проблем;
  • Мониторинг на здравето. Преди да дарите кръв, донорът преминава задълбочен преглед и диагностика, което ви позволява редовно да следите състоянието на тялото и да идентифицирате болестите навреме.

Харесва ли ви статията? Споделете го с приятелите си в социалните мрежи:

Важно Е Да Се Знае От Дистония

За Нас

Хематолог, д-р Сергей Семочкин за острата лимфобластна левкемияХематолог, професор от катедрата по онкология, хематология и лъчева терапия Н. И. Пирогова от Министерството на здравеопазването на Русия, докторът на медицинските науки Сергей Семочкин каза: възможно ли е да се разпознае остра лимфобластна левкемия (ВСИЧКИ) на ранен етап и да се постави диагноза чрез кръвен тест; обясни как се лекува ВСИЧКИ и кой се нуждае от трансплантация на костен мозък (BMT).