Диета при хемороиди и пукнатини - продукти, менюта, режим

Хемороиди - неприятно заболяване във всички сетива, възникващо от разширяването на венозната мрежа на долната част на ректума. Възпалението и кървенето на хемороидалните възли носят много физически и морални страдания на човек.

Една от теориите казва, че причинителният фактор за развитието на хемороиди е прекомерният ентусиазъм към пикантните и пикантни храни. Няма пряко доказателство за това, но диетата играе съществена роля за предотвратяване на обострянето на хроничния ход на заболяването. Да, и острите хемороиди се проявяват с по-малко тежки симптоми, ако пациентът спазва определена диета.

Как храненето влияе върху хода на заболяването?

Неправилната диета и диета често са причина за обостряне на хемороиди. Основната грешка на хората, страдащи от това заболяване, е да спазват диета само по време на обостряне на процеса, докато постоянно се придържат към определено хранително поведение, биха могли да избегнат тези обостряния.

Някои продукти (пушени, пикантни, пикантни, алкохол) са в състояние да провокират увеличаване на притока на венозна кръв към съдове, локализирани в таза. Препълването на кръвоносните съдове с кръв води до тяхното претоварване и постепенното образуване на хемороидални възли.

Преобладаването на тежка и удовлетворяваща храна в диетата, съчетано с недостатъчен режим на пиене, води до запек и това е директен път към обострянето. Какъв вид диета при хемороиди помага да се избегнат обостряния?

Основните принципи на хранене при хемороиди, запек

  • Червата трябва да протичат гладко, но нежно

Това се улеснява от продукти от растителен произход, тъй като е богато на фибри. Благодарение на фибри, изпражненията омекотяват, а движението на червата е лесно и навременно. Вероятността от травма на възлите и синдром на болка по време на движение на червата по време на период на обостряне е сведена до минимум. Фибрите спомагат за поддържане на нормална чревна биоценоза.

  • Адекватен прием на течности

Също така е много важно за омекотяване на изпражненията. Колкото по-плътни са изпражненията, толкова по-бавно се движи през червата и колкото повече усилия човек прави, за да извърши движение на червата, а при хемороиди това е просто неприемливо. Напрежението води до повишен натиск върху чревната стена, нараняване на хемороидални възли и образуване на анални фисури - друга неприятна патология, която е много трудна за лечение.

  • Диетата включва редовно, но частично хранене

В същото време е важно да приемате храна на определени интервали от време, като по този начин настройвате червата си на определен режим.

  • Не злоупотребявайте с големи количества пшенични трици

Тъй като при тежки хемороиди пациентите обикновено не ги понасят. Ако се появят нежелани реакции при използване на трици, тогава трябва да се консумират по-меки диетични фибри, например сушени плодове (сушени кайсии, смокини), по-добре накиснати във вода.

  • В допълнение към диетичното хранене, според индикации, е възможно да се приемат препарати Лактулоза, като Normase, Medulak, Dufalac, Goodluck, Lactusan.
  • Когато пациентът трябва да ограничи консумацията на месо, може да се развие анемия с недостиг на желязо, поради което периодично трябва да се проследяват нивата на хемоглобина (вижте железни препарати за анемия).

Разрешени продукти - полезни и необходими

Основната диета на пациент, страдащ от хемороиди, трябва да бъде зеленчукови и зърнени ястия, плодове, сушени плодове.

  • Зърнени култури: ечемик, овесени ядки, елда, ечемична крупа. Полезно е да включвате в диетата си трици в количество от 60 грама дневно.
  • Хлябът може да бъде от груби зърна и трици, леко изсушен.
  • Макароните в седмичната диета трябва да бъдат сведени до минимум и да се консумират само от твърди зърна.
  • Възможни са всякакви зеленчуци, предпочитание се дава на цвекло, тиквички, моркови, броколи, карфиол, краставици и домати, пресни и в диетична форма (задушени, задушени, печени).
  • Полезни морски водорасли под формата на салати и гарнитури.
  • Плодовете задължително са узрели: ябълки, кайсии, банани, цитрусови плодове, сливи, както и сушени плодове (сушени кайсии, стафиди, сини сливи).
  • Допустимо е да се използват месни и рибни продукти само в постни сортове и да се готвят по диетичен начин..
  • Растителните масла са много полезни, особено маслиновите и ленените семена (вижте как да изберете зехтин, неговите ползи и вреди)
  • Киселото мляко може да се консумира от всеки, като се предпочитат продукти, обогатени с полезна микрофлора (лакто- и бифидобактериални култури).
  • Напитки - плодови напитки, сокове от тъмни плодове и лек чай.
  • Чиста питейна вода - през деня и винаги сутрин на празен стомах в количеството на една чаша.

Забранени храни за запек

Хемороидите не са животозастрашаващи заболявания. Въпреки това, редица забранени храни трябва да бъдат изключени от диетата, особено по време на обостряне на заболяването. Така че, е забранено:

  • мазни и пикантни храни
  • пържени храни
  • маринати и консерви
  • пресен пшеничен хляб
  • сладкарски изделия, ароматизирани с кремове и сметана
  • шоколад, какао, желе
  • богато чай от кафе
  • Бяло зеле
  • бобови растения, ряпа, ряпа, ряпа
  • силни алкохолни напитки
  • ограничен до картофи, ориз, грис

Как да се храним след операция и при обостряне на хемороиди и пукнатини

Диетата след операция с хемороиди играе важна роля в рехабилитацията след операция, както и за предотвратяване на следоперативни усложнения. Предназначение: физиологично балансиране на диетата и лесно, навременно движение на червата.

След отстраняване на хемороиди в рамките на първите 24 часа, се препоръчва гладуване с адекватен режим на пиене. Постоперативната диета с хемороиди на втория ден включва:

  • 5-6 хранения на ден
  • с изключение на продуктите, които водят до ферментация и образуване на газове в червата (зеле, репичка, ряпа, репички, бобови растения, грозде, цитрусови плодове и сокове от тях, газирани напитки, пълномаслено мляко, кафяв хляб и сладкиши).
  • Пушени храни, пикантни, кисели, пикантни ястия, консерви и алкохол са строго забранени, тъй като тези продукти могат да увеличат притока на кръв към тазовите органи.

В следоперативния период се препоръчват ронливи зърнени храни (елда, просо), нискомаслено месо, кисело-млечни продукти, вчерашен пшеничен хляб, растителни масла, зеленчуци и плодове (с изключение на споменатите по-горе). Всички ястия са на пара, печени или задушени, допълнително нарязани в началото. Принципът на смилането на продуктите трябва да се спазва допълнително: месо под формата на суфле и кюфтета, зеленчуци под формата на салати и картофено пюре и др..

Пържените храни се изключват, докато не се възстановят напълно след интервенцията..

Опции на менюто при хемороиди

Диетата в острия период се нарича не-шлака. Целта е да се забави изпражненията с няколко дни, за да се изключи механичното въздействие на изпражненията върху възпалените участъци на ректума. При запек се препоръчва да се спазва храненето на диета №3.

Примерно еднодневно меню включва:1 ден
  • протеинов омлет
  • месен бульон със смляно варено месо
  • оризова каша с малко парче масло, варено във вода до лигавична консистенция;
  • някои бели бисквити
  • пийте много вода през целия ден
  • през нощта: чаша инфузия от бял равнец, женско биле, сенна, кориандър и кора от зърнастец
  • Меко сварено яйце със задушени зеленчуци, подправено с масло
  • чай с лимон, билков (3-4 чаши на ден)
  • варени картофи с мляко и копър, подправени с масло
  • плодово желе
  • зелен постно борш, задушено месо
  • разхлабена каша от елда
  • варена риба със зеленчуци
  • чаша ферментирал млечен продукт (кефир) през нощта
2 ден3 ден
  • овесена каша с масло
  • печено рибно филе
  • плодова напитка или компот от плодове (3-4 чаши през деня)
  • задушени броколи
  • сглобяема зеленчукова супа, варени птици
  • задушено цвекло с моркови в растително масло
  • пилешки дробчета в млечен сос
  • бифидобактерии кисело мляко 200 мл
  • зелена салата със заквасена сметана
  • задушени пържени яйца със сирене
  • лек чай с мляко (3-4 чаши през деня)
  • пресни плодове
  • вегетарианско зеле, подправено със заквасена сметана
  • задушени карфиоли и рибни кюфтета
  • зеленчуково суфле с извара
  • чаша ферментирало печено мляко за през нощта

Менюто може да бъде разнообразно според индивидуалните хранителни предпочитания, като се вземат предвид препоръките, свързани с избора на продукти и метода на тяхното приготвяне.

Какво можете да ядете с хемороиди: диета като част от лечението

Какво можете да ядете с хемороиди, далеч не е празен въпрос, тъй като ефективното изхвърляне на пациента от болестта зависи не само от правилното лечение, но и от начина на живот. Едно от условията, без които е невъзможно пълно възстановяване е спазването на диета при хемороиди. Храненето при хемороиди трябва да е балансирано, да съдържа всички необходими за организма вещества и в същото време да допринася за безпроблемната работа на стомашно-чревния тракт.

Продукти, които влияят неблагоприятно върху стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система, са изключени от менюто. Диетата се основава на принципа на щадящо хранене и редуване на храните..

Хората, склонни към хемороиди, диетите трябва да се спазват постоянно, за да се избегне рецидив на болестта.

Какво не можете да ядете с хемороиди

Храненето при хемороиди е насочено към предотвратяване на запек, наличието на което влияе неблагоприятно върху лигавицата и криптите (дълбоките гънки) на ректума, причинявайки драскотини по лигавицата (основната причина за кървене и тромбоза на хемороидите) и анални фисури. Поради тези причини са изключени следните продукти:

  • сладкарски изделия, кифли, шоколад;
  • сладки газирани напитки;
  • продукти от бяло брашно (бял хляб, тестени изделия);
  • ориз, грис;
  • продукти с изобилие от подправки - маринати, месни продукти от консерви, пушени продукти, пикантни храни;
  • мазни и пържени храни;
  • пълномаслено мляко, твърдо сирене;
  • бира, вино и всякакъв друг алкохол - етанолът намалява вискозитета на кръвта, което значително увеличава риска от кървене;
  • кафе - напитката повишава кръвното налягане, допринася за прогресирането на венозна стаза. По същата причина не можете да пиете цикория, която има подобен ефект върху кръвоносните съдове..

Трябва да се консумират по-малко храни, съдържащи груби фибри и способни да причинят метеоризъм - включени са бяло зеле, репички, репички и бобови растения. Не е необходимо напълно да ги премахнете от диетата, но можете да ги използвате само от време на време и в същото време да наблюдавате реакцията на организма. Ако причинят дискомфорт, засилени симптоми на хемороиди, тогава е препоръчително да ги откажете.

Хранителни принципи за хемороиди

Разработването на меню за хемороиди трябва да се даде време и, ако е възможно, да се консултирате с диетолог.

Ако имате хемороиди, можете да направите нещо, което не води до разстройство на изпражненията, не дразни червата и не засяга кръвоносната система.

Основата на интегрирания подход към подготовката на ежедневна диета трябва да се основава на следните правила:

  1. Калоричното съдържание на диетата не трябва да намалява след прегледа (освен ако диетата няма за цел да намали телесното тегло на пациента), а всички липсващи хранителни вещества трябва да бъдат попълнени или заменени с аналози. Белият хляб се заменя със сив хляб, сладки с натурален мед, плодове и др..
  2. Изобилието от вода. Пациентът трябва да консумира повече от три литра течност на ден (това включва всякаква течност, включително тази, която се намира в храни и напитки), това значително намалява вероятността от запек, намалява времето за напрягане и улеснява движението на червата.
  3. Фибрите са необходими, но не трябва да преминавате изцяло към храненето на растенията. Твърде много растителни фибри помагат за разреждането на изпражненията, причиняване на подуване на корема и диария. При умерена употреба фибрите допринасят за образуването на фекалии с правилната консистенция, напредъка им през храносмилателната тръба.
  4. Спазвайте фракционното хранене и режима на приемане на храна. Храната трябва да се приема по едно и също време всеки ден, така че стомашно-чревния тракт да функционира възможно най-ефективно. За да избегнете прекомерно натоварване на червата, трябва да консумирате храна на малки порции, но често. Освен това помага да се отървете от постоянния глад, характерен за първите седмици на нова диета..

Какво мога да ям с хемороиди?

Отделен списък включва тези продукти, които пациентът с хемороиди може да приема без страх:

  • зеленчуци - повечето зеленчуци се усвояват лесно, имат висока хранителна стойност, насърчават храносмилането и лесно се използват. В ежедневната диета зеленчуците трябва да присъстват както в пресни (могат да бъдат под формата на салати), така и в термично обработени (зеленчукови супи, картофено пюре, гювечи, задушени зеленчуци и др.);
  • Плодовете са лесно смилаема храна с висока енергийна стойност. Твърде сладките плодове е по-добре да се ядат по-рядко, но неутралните и кисели храни перфектно ще разредят ежедневното меню. Сушените плодове се препоръчват за употреба - сини сливи, сушени кайсии, стафиди, тъй като те допринасят за предотвратяване на запек;
  • ферментирали млечни продукти - злоупотребата с тях може да доведе до подуване на корема и диария, но при правилна употреба киселото мляко и кефирът, обогатени с лактобацили и бифидобактерии, повлияват перфектно храносмилането, абсорбцията в дебелото черво и неговата перисталтика. Микрофлората на дебелото черво, която ферментиралите млечни продукти поддържат в здравословно състояние, е важна за противодействие на патогенната флора отвън - една от основните причини за възпалителни процеси при хемороиди;
  • постно месо и риба - след подходяща термична обработка (готвене, задушаване, печене или печене на грил), естествените месни продукти трябва да присъстват в ежедневната диета като източник на основни микроелементи и аминокиселини;
  • зърнени култури - елда и перлен ечемик са особено полезни, които имат прочистващ ефект върху червата, богати са на микроелементи и не се зареждат с прекомерно количество въглехидрати;
  • растителни масла - слънчогледово, маслиново, тиквено, царевично, ленено масло има обгръщащ, смазващ ефект. Маслото улеснява преминаването на изпражненията през червата, подпомага усвояването на мастноразтворими витамини от храната, съдържа голям брой микроелементи.

Погрешно схващане е, че в първия път след обостряне е необходимо напълно да се откаже от храната. Храната, която ще се консумира в периода на обостряне, трябва да бъде неутрална, лесна за смилане, а също така да има някои терапевтични свойства..

При готвене подправки не трябва да се добавят към ястия, а също така е препоръчително да се намали количеството сол, тъй като тези продукти влияят на кръвното налягане, черния дроб и кръвоносните съдове. Подправките, особено острите, могат да раздразнят лигавицата на храносмилателния тракт.

Правилното хранене включва спазване на пропорциите на консумацията на мазнини, протеини и въглехидрати като 1: 1: 4. Ако имате хемороиди, можете да направите нещо, което не води до разстройство на изпражненията, не дразни червата и не засяга кръвоносната система.

Диета при хемороиди с кървене

Ако препоръките за корекция на начина на живот, неефективното лечение или под въздействието на други провокиращи фактори не се спазват, се развива обостряне - появяват се болка, сърбеж, дискомфорт и тежест в областта на таза, кръв по бельото или тоалетната чиния, особено след дефекация.

Острите хемороиди и обострянето на хроничните изискват незабавно лечение от проктолог и медикаментозно лечение, насочено към спиране на кървенето и облекчаване на болката. Освен това е необходима корекция на диетата, за да се сведат до минимум рисковете и да се навреди на организма, както и да се намали рискът от рецидив в бъдеще..

Погрешно схващане е, че в първия път след обостряне е необходимо напълно да се откаже от храната. Храната, която ще се консумира в периода на обостряне, трябва да бъде неутрална, лесна за смилане, а също така да има някои терапевтични свойства. Препоръчват се следните храни и ястия:

  • течни зърнени храни, в които е допустимо да се добави лъжица растително масло. При ректално кървене те трябва да формират основата на диетата;
  • яйчен белтък - отговаря на нуждите на организма от протеини с временно отсъствие в диетата на месни продукти, които не се препоръчват по време на обостряне и кървене:
  • варена риба;
  • млечни продукти.

Категорично е забранено да се ядат подправки, мазни, пържени, пушени храни, маринати, месни продукти (изключение могат да бъдат ястия на пара от мляно мляно месо).

Храненето при хемороиди е насочено към предотвратяване на запек, наличието на който влияе неблагоприятно върху лигавицата и криптите на ректума, причинявайки драскотини по лигавицата и анални фисури.

С прогресирането на болестта трябва да се спазват същите принципи. Каква храна се препоръчва, зависи от тежестта на хемороидите: при 2 градуса месни бульони, животински мазнини, сладкарски изделия са изключени от диетата. 3 клас изисква преход към варени зеленчуци, леки монокомпонентни супи без мазнини. Трябва да се спазва стриктна диета още шест месеца след курс на терапия на хемороиди и след този период, под наблюдението на лекар, въведете нови продукти в диетата, разширявайки менюто. По принцип хората, предразположени към хемороиди, диетите трябва да се спазват постоянно, за да се избегне рецидив на болестта.

Видео

Предлагаме ви да гледате видео по темата на статията.

Какво не можете да ядете с хемороиди

Съдържание

Правилното, равномерно хранене е неразделна част от лечението и профилактиката на хемороиди. Една от причините за този проблем е честият запек, причинен от неправилно, неравномерно или обилно хранене. След успешно отстраняване на хемороидални възли или лечение на заболяването, лекарите препоръчват да се премине към специална диета, която включва използването на най-полезните и леки храни, които подобряват храносмилателните процеси и улесняват движението на червата. Днес в интернет можете да намерите много популярни диети за хемороиди, обаче, най-добре е да изберете индивидуална диета за себе си, въз основа на вашите характеристики и предпочитания.

Хранене за хемороиди - това, което трябва да знаете

За пълно възстановяване, както и навременна превенция на появата на хемороидални възли е необходимо да се спазват специални правила за хранене, които допринасят за подобряването на изпражненията. Специална роля играе качеството на храненето с обострена или вродена форма на хемороиди и в този случай трябва да се наблюдава дълго време.

Моля, обърнете внимание: в интернет можете да намерите много вариации на диетично хранене за хемороиди, разработени както от диетолозите, така и от проктолозите, но няма гаранция, че избраната диета ще ви подхожда, така че е най-добре да потърсите помощ от вашия лекар, който отговаря.

Диетата при хемороиди предполага много забрани за познати храни, както и умереност във всичко. Необходимо е да се подреди списъка с допустими и забранени храни, да се намали порцията храна и също така стриктно да се спазва режима на пиене, правилата и времето на приемане.

Общи хранителни указания за хемороиди

В допълнение към разработването на индивидуално меню за хранене по време на лечението и профилактиката на хемороиди, има и редица общи хранителни препоръки, предоставени от проктолозите.

По време на комплексното лечение на хемороиди е необходимо да се спазват следните принципи на хранене:

  1. Опитайте се да не ядете обилно, намалете порциите храна, яжте храна по-често, но по-малко от обикновено.
  2. Спазвайте оптималния режим на пиене (най-малко 2 литра вода всеки ден), за да омекотите изпражненията и да стабилизирате редовно изпражненията.
  3. В допълнение към водата се препоръчва да се пие много кефир, ryazhenka и да се консумират ферментирали млечни продукти, които ще помогнат за установяване на киселинния баланс на червата.
  4. Започнете деня с чаша неподвижна вода на празен стомах.
  5. В диетата по време на хемороиди трябва да доминират продукти, съдържащи фибри, които помагат за омекотяване и премахване на изпражненията и застоя.
  6. За периода на диетата изключете от диетата мазни, солени, пушени, пържени храни и ястия.
  7. Храната, консумирана по време на диетата, трябва да бъде добре нарязана и малка, за това се препоръчва предварително да се смила цялата храна в блендер..
  8. Честата консумация на топли напитки е забранена..
  9. Ястията, използвани по време на хемороидална болест, трябва да са при стайна температура, употребата на топла и студена храна е нежелателна.

В допълнение към горните правила има и други препоръки, свързани с подбора на предпочитани храни и напитки на диета.

Списък на разрешени храни за хемороиди

Повечето от любимите ви и просто обичайната храна за хемороиди трябва да бъде намалена или напълно изключена от ежедневната диета. По-специално това се отнася за храна, приготвена чрез пържене, пушене, печене, както и храни, съдържащи голямо количество соли и мазнини. При хемороиди се препоръчва незабавно да се изключат продукти, които насърчават венозна експанзия, повишено образуване на газове, както и стипчиви продукти.

В този случай разрешените продукти за хемороиди включват:

  • зеленчуци и плодове;
  • постно месо и риба;
  • млечни продукти и напитки;
  • някои видове крекери за хляб и ръж;
  • зърнени храни.

Диетата при хемороиди трябва да съдържа много витамини и минерали. Трябва да се отбележи, че при обостряне на хемороидална болест не се допускат всички видове зеленчуци и плодове, а само някои полезни видове.

Зеленчуци и плодове

С развитието на хемороиди не всички видове зеленчуци и плодове могат да се консумират всеки ден, повечето от обичайните продукти ще трябва да бъдат изоставени за пълно и удобно възстановяване. В този случай забраната са картофите, които съдържат много нишесте, както и естествената му способност да засили процесите на ферментация. В списъка на зеленчуците, които трябва да бъдат изключени, също са включени репички, репички, ряпа. Що се отнася до плодовете, има много по-малко забрани. Препоръчва се да се изключат от диетата само грозде и всички видове цитрусови плодове, тъй като те влияят неблагоприятно на запека. Всички плодове се препоръчва да се варят в компот преди консумация, тъй като запазват по-полезни свойства.

Млечни продукти

При хемороиди не се препоръчва използването на прясно пълномаслено мляко, тъй като влияе неблагоприятно върху процесите на вътрешна ферментация, причинява диария и диария. По-предпочитано по време на профилактиката и лечението на това заболяване е кефир, извара, пресни кисели млека, чието съдържание на мазнини не надвишава 2, 5. В този случай е най-добре да се даде предпочитание на млечните продукти от краве мляко. С козата трябва да се подхожда с повишено внимание, тъй като не всеки организъм я асимилира по време на хемороиди. Препоръчва се да потърсите съветите на проктолог относно ежедневното хранене на млякото и млечните каши.

Месо и рибни продукти

Месото и рибата са необходима част от диетата, която в никакъв случай не може да бъде напълно изключена от диетата. Те насищат организма с ценни протеини и минерали, които не се предлагат в други продукти. В случай на хемороиди е необходимо да се изоставят мастни сортове риба и месо в полза на диетични храни с ниско съдържание на мазнини. Най-предпочитани са пилешко, говеждо, агнешко и нискомаслена риба, пара или варена. С хемороиди ще трябва да се откажете от лошия навик да готвите храна на животински мазнини, да направите закуски под формата на сандвичи. Естествените животински мазнини са най-добре сведени до минимум, като ги замените с растителни масла умерено..

Хляб и зърнени храни

Повечето видове хляб с обостряне и предотвратяване на заболяването от хемороиди трябва да бъдат напълно елиминирани от употреба. Това се отнася преди всичко за богатите хлебни изделия, висококачествения хляб от бяло брашно, сладкишите и сладкарските изделия, тъй като всички те затрудняват функционирането на червата и засилват процесите на ферментация. Появата на запек в хемороидалните възли допринася за появата на микропукнатини и разкъсвания по стените на червата, което е изпълнено със сериозни усложнения. По време на терапията се препоръчва използването на сушен хляб от нерафинирани зърнени храни, както и хляб.

Питиетата

На тази категория трябва да се обърне специално внимание при хемороиди, тъй като именно неправилната или честа употреба на неподходящи напитки може да изостри болестта. В този случай, в допълнение към задължителното изключване на алкохол, се препоръчва да се избягват пиенето на напитки:

  • горещ;
  • газирана;
  • оцветители;
  • кафе, съдържащи;
  • консерви;
  • прекомерно сладък;
  • малко прясно изцедени сокове, желе и плодови напитки.

Освен това е необходимо да се изключат всички видове сода, включително минерална вода, която през периода на лечение само ще влоши състоянието на пациента. В същото време е по-добре да се даде предпочитание на компоти от пресни плодове и сушени плодове, неподсладен зелен и плодов чай.

Други продукти са забранени

Има и други видове храна, които предизвикват противоречия сред проктолозите. Те включват на първо място яйца, гъби и сирена. Някои проктолози силно препоръчват по време на лечението на болестта да се откаже от употребата на яйца, както сурови, така и пържени и дори варени, тъй като те влияят на холестерола и допринасят за състоянието на съдовете, които хранят червата. Подобна ситуация важи и за сирена. Препоръчва се да се изключат от диетата мазни кремообразни сирена, козе сирене, а също и техните благородни видове, но използването на топено сирене не е забрана.

Забранена храна за хемороиди

Списъкът с нежелани и забранени продукти при развитието на хемороидална болест е много по-широк от приемливите продукти. Това се дължи на факта, че повечето от обичайните храни влияят отрицателно върху работата на червата и храносмилането, които са много чувствителни и уязвими по време на заболяване.

Под строгата забрана срещу диетата против хемороиди са:

  • сладкиши, сладкиши, сладкарски изделия;
  • шоколад;
  • цитрусови плодове;
  • пълномаслено мляко;
  • ориз, елда, грис;
  • кафе;
  • картофи, репички, дайкон, ряпа;
  • гъбени продукти;
  • яйца
  • грах, боб, всякакъв вид боб;
  • всякакви тестени изделия;
  • удобни храни и консерванти;
  • подправки, чесън, лук, чушки;
  • круша, грозде, цитрусови плодове, нар, банан, боровинки;
  • пушени меса и марината.

Освен това с развитието на хемороидална болест е строго забранено да се ядат готвени храни, консерви, бърза храна и кисели храни, тъй като те влияят негативно не само на червата, но и на храносмилането като цяло..

Хранене за обостряне на хемороиди

При изострена прогресираща форма на хемороиди храненето е по-категорично. При обостряне на хемороидални възли, наличието на сериозни пукнатини, сълзи, рани, кървене, повечето продукти могат само да влошат ситуацията. Диетата в този случай трябва да бъде изградена по такъв начин, че да омекоти изпражненията колкото е възможно повече и да се избегне уплътняването. Затова проктолозите препоръчват да консумирате храни, които омекотяват изпражненията, както и да консумирате много течности (от 2-3 литра на ден).

При силно кървене и разкъсвания по стените на дебелото черво се препоръчва напълно да се откаже от употребата на твърди храни, заменяйки ги изключително с течна храна, бульони, бульони, компоти и сокове.

Ако хемороидите не са достигнали сериозни 3 форми разбира се, твърдите храни се оставят да се ядат. Въпреки това, цялата храна, консумирана по време на обостряне на хемороиди, трябва да бъде добре сварена или на пара. Препоръчва се да се спазва диета без шлаки, която помага за задържане на изпражненията за известно време, за да се избегне увреждане на чревната стена.

Диета по време на бременност

С развитието на хемороиди в периода на раждане на дете е важно да се спазват не само общите правила за хранене, но и да се вземат предвид някои индивидуални нюанси. При бременни жени се увеличава притока на кръв, така че е важно да се ограничи употребата на продукти, които засилват притока на кръв, образуването на газове и ферментацията. По принцип диетата по време на бременност не се различава много от храненето за обикновена пациентка с хемороиди и предполага задължително отхвърляне на:

  • кофеин;
  • тлъсти, пушени, солени, пикантни храни;
  • бързи храни, бързи закуски (чипс, закуски, бисквити);
  • Газирани напитки;
  • цитрусови плодове и грозде;
  • яйца и майонеза;
  • пастет;
  • сирене (особено с мухъл);
  • тестени изделия;
  • риба тон, мазна риба и съдържащи живак;
  • пълномаслено мляко.

Освен това тази забрана се прилага и за пресни салати и морски дарове, сред които е разрешено да се използват само морски водорасли, особено водорасли. За предпочитане купувайте този продукт на сухо в аптека и консумирайте не повече от 2 чаени лъжички на ден.

Как да изберем диета при хемороиди

Опциите за хранене при наличие на хемороидални възли могат да се различават в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото на пациента, както и от формата на заболяването и неговото влошаване. В допълнение, храненето трябва да бъде избрано, като се вземе предвид редовното функциониране на червата и неговото състояние.

Когато съставяте меню за диета самостоятелно, е необходимо да се основава на общи препоръки и правила за хранене при хемороиди, обаче, ако пациентът има други заболявания и патологии, се препоръчва да потърси медицинска помощ.

Балансираната диета при хемороиди трябва да бъде избрана въз основа на здравословни храни, които изключват образуването на газове и процеса на ферментация. Важно е да избирате продукти въз основа на вашите собствени вкусови предпочитания, алергични реакции и индивидуални нужди от мазнини, соли и киселини.

Общи съвети и лични грижи

В допълнение към прехода към диетична диета, с развитието на хемороидална болест, има и други препоръки, които стимулират лечебния процес. Това се отнася не само за физически рестарти и спорт.

За лечение и профилактика на хемороиди е важно да се следват следните препоръки:

  • елиминира възможността от хипотермия и замръзване;
  • изключете вдигането на тежести, силовите спортове
  • избягвайте продължителното седене и една позиция;
  • избягвайте дълго седене на стол и стол с мека тапицерия;
  • избягвайте да оставате прекалено дълго в изхода;
  • опитайте се да бъдете по-малко нервни и избягвайте стресови ситуации;
  • опитайте се да ходите по-малко;
  • изключете посещение на сауна и баня;
  • опитайте се да не носите тесни дрехи, ремъци, бикини, затегнете колани;
  • Не се препоръчва да се занимавате с анален секс с хемороиди;
  • опитайте се да се движите повече;
  • избягвайте да седите на твърди, студени повърхности.

Ако комбинирате комплексно лечение и следвайки общата препоръка относно храненето и начина на живот, можете не само да излекувате хемороидалната болест, но и да забравите за нея за дълго време.

Хранене и профилактика на заболяванията

Умереното и правилно хранене е ключът към превенцията на хемороидалната болест. С правилното равномерно хранене можете не само да забравите за това заболяване за дълго време, но и да подсилите състоянието на организма, да подобрите храносмилателния тракт, червата и да стабилизирате изпражненията.

Редовната поддръжка на диетата против хемороиди позволява да се постигнат много благоприятни резултати за организма:

  • предпазвайте лигавицата на дебелото черво от механични или химически повреди;
  • тонизират съдовете, укрепват стените им;
  • за нормализиране на чревната подвижност;
  • почистват червата от натрупвания и соли;
  • елиминира задържането на течности;
  • премахване на подуване на дебелото черво;
  • създават идеални условия за развитие на полезна микрофлора;
  • стимулират възстановяването и укрепването на имунната система.

По този начин, такава диета ще бъде полезна не само за намаляване на хемороидалните шишарки и резултатите от излагането им, но и за общо укрепване на имунната система и на целия организъм. Следователно, такава диета ще бъде особено полезна за хора, предразположени към хемороиди, както и за тези, които страдат от хронична форма на заболяването.

Диета при хемороиди

Общи правила

Хемороиди - разширяване на вените на ректума и ануса. Образуването на хемороиди е характерно или извън ануса (външни хемороиди), или по протежение на вътрешния диаметър на червата с вътрешни хемороиди. Често тези две форми се комбинират.

Заболяването се появява в резултат на запек, който възпрепятства нормалното движение на кръвта във вените на ректума, заседнал начин на живот, хронични процеси в лигавицата на дебелото черво, злоупотреба с алкохол.

Типичните оплаквания са сърбеж в ануса, дискомфорт в ректума, болка в ануса (с обостряне), кръвна секреция по време на движение на червата. На първо място, в такива ситуации трябва да се грижите за редовността на изпражненията и ще помогнете при тази диета, като приемате слабителни (внимателно и по препоръка на лекар).

Каква диета се предписва при запек и хемороиди? В този случай е показана таблица № 3 на Pevzner, която позволява нормализиране на работата на червата. Това е физиологично пълноценна диета с преобладаване на диетични фибри, източниците на които са зеленчуци, пресни плодове, сушени плодове, зърнени храни, кисело-млечни напитки. Диетата включва студени първи курсове и сладки ястия.

В същото време продуктите, които усилват ферментацията и гниенето (пържени продукти), дразнят лигавицата и стимулират секрецията (люти подправки, хрян, горчица) са изключени. Храната се приготвя предимно в неземен вид, варена във вода или печена. Зеленчуците се препоръчват сурови и варени. Хранене 4-6 пъти на ден.

Диета при хемороиди и пукнатини

На фона на хемороиди и запек често се развиват усложнения: анална фисура и фистула (парапроктит). Възпалителните процеси в аноректалната област допринасят за появата им. Регулирането на консистенцията на чревното съдържание и навременното му преминаване през дебелото черво е предпоставка за лечението на тези заболявания.

При тези условия в диетата трябва да се включват храни, които засилват перисталтиката. Тези продукти включват:

Варено цвекло с растително масло

  • Богати на захар - конфитюр, захар, сиропи, мед.
  • Сурови зеленчуци - особено цвекло, моркови, сурови моркови пюре, домати, маруля, тиквички, карфиол, тиква.
  • Вареното цвекло с растително масло трябва да се консумира всеки ден (през нощта или на празен стомах сутрин). Когато приготвяте салати, зеленчуците не могат да бъдат силно нарязани, препоръчително е да добавите магданоз, копър, листа от целина и да ядете зеленчуци в тази форма, 150 г, 3 пъти на ден.
  • При заболявания на червата и запек зеленчуците се използват варени.
  • Продукти с високо съдържание на органични киселини - кисели зеленчуци, плодове и сокове от зеленчуци и плодове, кисело-млечни напитки, плодови напитки.
  • Богат на хранителни фибри - трици, сушени плодове, ядки, пълнозърнест хляб, просо, ечемик, елда, перлен ечемик, овесени ядки.
  • Месо с висока съединителна тъкан.
  • Растителни масла, консумирани на празен стомах за 1-2 с.л. л., заквасена сметана или сметана (100 g или повече), яйчни жълтъци.
  • Пъпеши, сливи, смокини, кайсии, сини сливи. Преди лягане или на празен стомах ежедневно хапвайте няколко парчета сини сливи.
  • Зеленчуци (особено моркови и цвекло) и сладки плодови и ягодови сокове студени.
  • Студени ястия (150 С), използвани на празен стомах или като първите ястия за обяд - окрошка, супа от цвекло, студени желирани ястия, както и всички напитки. Именно температурната разлика между тялото и приетия продукт е основният фактор за стимулиране на чревната подвижност.
  • Кумис, който има двоен ефект поради съдържанието на органични киселини и въглероден диоксид.
  • Предразположени към опушване - фибри, трици, морски водорасли.
  • Кисело зеле - източник на органични киселини и фибри.

Тези препоръки са особено приложими при анални фисури. Докато не постигнете ежедневна мека изпражнения, която не наранява областта на пукнатината, тя няма да заздравее или постоянно ще се влошава.

Киселото мляко трябва да бъде включено в диетата. Ще бъде полезно да си направите тези напитки сами (от фармацевтични закваски), така че със сигурност ще знаете, че приемате еднодневен кефир или кисело мляко.

Препоръчва се да се яде поне 5 пъти на ден, в едни и същи часове. Поглъщането на храна в горния стомашно-чревен тракт рефлекторно засилва чревните контракции, което допринася за изпразването му. По този начин червата "свикнали" постоянно да работят.

Важно е да се спазва режима на пиене - 1,5-2 литра (при липса на противопоказания) течност на ден. Стените на ректума с липса на течност абсорбират вода от изпражненията, те стават твърди, което затруднява преминаването им през аналния канал.

Приемайки допълнителни трици, особено не забравяйте за спазването на режима на пиене. При недостатъчно количество вода триците имат обратен ефект..

Много е важно за предотвратяване на измиването на тези заболявания със студена вода на ануса след дефекация. Тази процедура е особено важна при анален сърбеж и дразнене на кожата около ануса. В никакъв случай не трябва да използвате тоалетна хартия, която дразни аноректалната зона и допълнително изостря ситуацията.

Диета при хемороиди с кръв

Появата на кръв води до напрежение по време на движенията на червата. Устойчивият запек води до факта, че гъстият изпражнения по време на напрежение нараняват възлите, които се възпаляват и започват да кървят. Друга причина за кървене е пренебрегната форма на заболяването, с него по-често се нараняват големи възли. Ако запекът е причина за хемороиди, тогава трябва да се спазват общите принципи на хранене при запек, както е описано по-горе..

При хемороидално кървене у дома е необходимо да се приложи студен компрес към ануса (с външната форма на заболяването) или да се прилагат ледени свещи (с вътрешната форма). Студените процедури свиват кръвоносните съдове и намаляват тяхната пропускливост, спирайки кървенето.

Сини сливи и сушени кайсии

За студен компрес се използва лед от хладилника, а ледените свещи се правят от инфузии на хемостатични и дъбилни билки (коприва, равнец, дъбова кора). Специално лечение (използването на хемостатични и противовъзпалителни лекарства, венотоници) може да бъде предписано само от лекар. Трябва да преразгледате диетата си и да подходите към нея по-внимателно.

  • Изгуби навика да ядеш пикантни и пикантни храни, маринати, пикантни сосове, консервирани зеленчуци, пушени меса.
  • Откажете се от алкохола - дори малко количество може да причини кървящи хемороиди.
  • За периода на обостряне изключете продукти, които причиняват ферментация и газообразуване (зеле, репичка, царевица, репичка, тесто с мая, квас, сладкиши).
  • Струва си временно да преминете към задушени зеленчуци под формата на яхнии, картофено пюре, елиминирайки прекомерното механично действие на грубите фибри.
  • Задължително включване на сушени сливи и сушени кайсии с слабително действие в диетата.

Тези принципи на хранене трябва да се спазват при остри хемороиди и при обостряне на хронични хемороиди паралелно с предписаното лечение. Може би в първите дни на обострянето ще ви бъдат предписани лаксативи, глицеринови супозитории или продукти на базата на лактулоза (Dufalac, Normase, Goodluck).

Не забравяйте за пиенето. Донат Mg с високо съдържание на магнезий може да помогне за решаване на проблема със запека. Но не забравяйте, че това е лекарствена вода и я приемайте дозирана.

Ако консервативното лечение и прилагането на всички хранителни препоръки не помогнат и хемороидалните възли непрекъснато се възпаляват, на пациента се предлага хирургично лечение.

Хранене след отстраняване на хемороиди

Основното показание за хирургично лечение е постоянната загуба на вътрешни възли и, разбира се, обилно, непрекъснато кървене, което води до анемия.

Хемороидектомията е метод за хирургично лечение на хемороиди от стадий IV и III, с тромбоза на пролапсирани възли и с големи възли. При 2 степени на заболяването често се препоръчва консервативно лечение, но при наличие на усложнения (пукнатина, парапроктит), чести обостряния, въпросът за хирургичното лечение също се решава.

Операцията за отстраняване на хемороиди се извършва с помощта на скалпел (лазер, електрокоагулация). В същото време се изрязва участък от кожата и ректалната лигавица над възела. Самият възел е превързан и кръстосан. След това чревната лигавица се фиксира към съседните тъкани. Сложността на операцията зависи от стадия на заболяването. Операциите се извършват по няколко начина и благодарение на съвременните методи и усъвършенстваните инструменти, операцията често се извършва безопасно и безболезнено..

Постоперативната диета през първия месец включва само ястия на пара. На етапи изглежда така:

  • Първият ден - глад, за да се изключи появата на изпражнения, се препоръчват само напитки.
  • На втория ден - частично хранене (до 6 пъти), включително зеленчукови супи върху водата, зърнени храни (овесени ядки, елда), кефир, кисело мляко, извара, пюре варено цвекло, растително масло.
  • След седмица - добавете задушени зеленчуци с леки фибри (моркови, тиква, карфиол, цвекло). Суровите зеленчуци могат да причинят подуване за първи път, така че трябва да ги въведете внимателно. Въвеждат се парни котлети (месо или риба), бучка месо и риба.
  • Груб или трици хляб ще подобри храносмилането.
  • От плодовете през този период бананите и кивито, сушените плодове (сушени кайсии, сини сливи) са безопасни, но те могат да причинят метеоризъм в големи количества.
  • През цялото това време, по препоръка на лекар, те приемат лекарства, които подобряват перисталтиката и консистенцията на чревното съдържание (Forlax, Mukofalk, Phytomucil).

Трябва да се храните на малки порции, на всеки 2,5 часа, без да претоварвате храносмилателната система. Храната трябва да е лека и не дразни постоперативните рани. В тази връзка дълго време трябва да изключите:

  • Хранителни метеоризми (боб, фасул, грах, леща).
  • Ферментативно (сладкиши, сладкиши, грозде, стафиди, кафяв хляб, мляко, квас, напитки с газ).
  • С груби фибри (ряпа, репичка, репичка, зеле). Тези зеленчуци също предизвикват газове и ферментация..
  • Тежки протеини за асимилация (гъска, патица, агнешко, свинско) и продукти (гъби).

Диетата след операция с хемороиди е много важна, тъй като под влияние на неблагоприятни фактори, които са запек, както и тежка физическа активност, с течение на времето възлите отново се увеличават и се появяват признаци на рецидив на заболяването. Това е така, защото по-голямата част от кавернозната тъкан остава на мястото си, когато се отстраняват вътрешните възли. Затова можем да кажем, че пациентът трябва постоянно да се храни правилно.

В допълнение към общоприетата диета, през деня трябва да включите храни, стимулиращи перисталтиката:

  • На гладно пийте студена сладка напитка - бульон от шипка, вода с мед, настойка от сини сливи.
  • През деня под формата на лека закуска използвайте зеленчукови и плодови сокове, отвари от зеленчуци, отвара от сини сливи, пюре моркови и цвекло.

Трябва да се помни, че един и същ продукт има обратен ефект. И така, пюрето от сурови ябълки поправя, а цели ябълки с кори, напротив, помагат за изпразване на червата. Растителното масло в количество 5-10 g, взето еднократно, има слабително действие и същото количество в ястия за всички хранения почти не влияе на перисталтиката.

Прекомерната страст към животинските протеини (месо, риба, яйца, извара) предразполага към запек. В тази връзка се убедете от ежедневната употреба на месо и извара. Продължителното спазване на щадящи диети също нарушава евакуационната функция.

Лица с заседнал начин на живот, задължително е да се занимавате с гимнастика, да ходите пеша (до 3 км на ден) или да плувате. Необходимо е да се укрепят коремните мускули със специален набор от упражнения за подобряване на кръвообращението в таза. Повишената физическа активност, правилното хранене допринасят за редовното движение на червата и премахват запека.

При това заболяване някои предприемат лечение на гладно. Възможно ли е това и колко ефикасно? Този метод на лечение не се практикува в традиционната медицина. Само на първия ден след операцията се предписва глад. В бъдеще червата не трябва да бъдат "мързеливи", а постоянно да работят и да развиват рефлекс на ежедневно изпразване. Продължителното гладуване, напротив, може да доведе до уплътняване на изпражненията и запек. И това създава условия за обостряне на заболяването и влошаване на състоянието. Освен това има много противопоказания за терапевтично гладуване и той трябва да се провежда в болница.

Абсолютно не е допустимо почистването на ректума и цялото черво. При остър пристъп на клизма той е противопоказан и може само да влоши състоянието, а при хроничен - може да предизвика обостряне.

Леките опции са полезни при лечението - дни на гладно (използването на кефир или сокове от плодове и зеленчуци). Тези видове гладуване могат да се използват по препоръка на лекар, особено за пациенти с наднормено тегло..

Разрешени продукти

Диетата включва използването на почти всички зеленчуци: цвекло, моркови, листни салати, краставици, домати, тикви, тиквички, карфиол. Те могат да се използват сурови, задушени и варени (за гарнитури и гювечи). С добра поносимост включва: бяло зеле и зелен грах, но само във варена форма. От техните зеленчуци може да се направи зеленчуков хайвер, яхния и винегрети.

Полезно при запек е морската капуста. Може да се консумира сушен и нарязан на ситно (1-3 ч.л. на ден, предварително накиснат във вода). Препоръчва се да го добавите към всички салати.

Първите ястия се приготвят на слаб (вторичен) месен / рибен бульон и за предпочитане зеленчуков. Тъй като в диетата трябва да се включат повече фибри, е необходимо да се готвят предимно зеленчукови първи ястия (борш, зелева супа, студено месо, супа от цвекло). Добре е да ядете супи от ечемик от ечемик.

Салата от морски водорасли

За втори курс предпочитайте постно месо, пилешко месо и пуйка. Месото с ниско съдържание на мазнини се усвоява по-лесно и преминава през червата по-бързо от тежкото тлъсто месо. Ястията с месо и риба се готвят или пекат. Трябва да се помни, че всяко месо е по-лесно усвояем продукт в сравнение с рибата, така че ежедневната му употреба е нежелателна, така че запекът може да се засили. Месните ястия трябва да се резервират само за 1-2 дни в седмицата..

От елда, перлен ечемик, просо, ечемик и житни зърнени култури се приготвят ронливи зърнени храни, гювечи и зърнени храни с добавка на мляко. Също толкова важен е правилният начин за приготвяне на храна. Рибата и месото трябва да се готвят на парче - в този случай те се усвояват по-лесно, отколкото под формата на кайма, а зърнените култури трябва да бъдат ронливи (с изключение на „пюре от зърнени култури“, включително картофено пюре, които бавно се движат по червата и го оставят).

Киселото мляко съдържа голямо количество органични киселини, така че те са полезни при запек. Можете да ядете варенец, кефир, кисело мляко, кисело мляко, кумис, ацидофилно кисело мляко, които трябва да присъстват в диетата ежедневно. Млякото е разрешено само в ястия. Приветстват се прясно извара и ястия от него: пудинги, гювечи със зърнени храни. Допуска се крем, меко сирене (в малко количество) и заквасена сметана в ястия. Яйцата могат да се консумират до 2 броя на ден и да се готвят под формата на омлети на пара, омлети със зеленчуци и безалкохолни.

В неограничено количество диетата трябва да съдържа пресни сладки плодове и плодове, накиснати сушени плодове, съдържащи фибри и захар (сушени кайсии, сини сливи, кайсии, смокини). От сладкишите са разрешени: конфитюр, мармалад, мед, бонбони, млечен карамел.

Хлябът е разрешен пшеница (от брашно от 2-ри клас), зърно, лекарска, а при добра поносимост е възможно и ръж. Всички хлебни изделия трябва да са вчерашното печене. Можете да ядете неядливи бисквити (бисквити) и суха бисквита.

Газирани напитки от плодове и плодове и минерална вода с газ са разрешени, слаб чай, заместители на кафе, бульон от трици, инфузия на шипка, сокове (слива, кайсия, морков, цвекло, домат и други).

Одобрена таблица с продукти

Зеленчуци и зеленчуци

Протеини, gМазнини, жВъглехидрати, жКалории, ккал
тиквички0.60.34.624
зеле1.80.14.727
кисело зеле1.80.14.4деветнайсет
карфиол2,50.35,4тридесет
морков1.30.16.932
кисели краставички0.80.11.7единадесет
цвекло1,50.18.840
домати0.60.24.2двадесет
тиква1.30.37.728

плодове

кайсии0.90.110.841
диня0.60.15.825
банани1,50.221.895
пъпеш0.60.37.433
нектарин0.90.211.848
праскови0.90.111.346
сливи0.80.39.642
ябълки0.40.49.847

Ядки и сушени плодове

сушени смокини3,10.857.9257
сушени кайсии5.20.351.0215
сушени кайсии5,00.450.6213
сушени сливи2,30.757.5231

Зърнени храни и зърнени храни

елда круши (ядка)12.63.362.1313
овесени круши12.36.159.5342
царевична каша8.31,275.0337
перлен ечемик9.31,173.7320
пшенични трици15.13.853.6296
просо круши11.53.369.3348
ечемична каша10,41.366.3324

Хлебни изделия

Херкулес зърнен хляб10.15,449.0289
ръжен хляб6.61,234.2165
трици хляб7.51.345,2227
лекарски хляб8.22.646.3242
пълнозърнест хляб10.12,357.1295

сладкарница

конфитюр0.30.263.0263
желе2.70,017.979
бонбони0.80,078.5304
млечни сладки2.74.382.3364
бонбонен фондан2.24.683.6369
плодов и ягодов мармалад0.40,076.6293
поставете0.50,080.8310
Мария бисквитки8.78.870.9400
овесени бисквитки6.514,471.8437

Суровини и подправки

пчелен мед0.80,081.5329
захар0,00,099.7398
млечен сос2.07.15.284
сос от заквасена сметана1.95.75.278

Млечни продукти

мляко3.23.64.864
кефир3.42.04.751
сметана2,820,03,7205
сметана2,820,03.2206
кисело мляко2.92,54.153
кумис3.00.16.341
ацидофилус2,83.23.857
кисело мляко4.32.06.260

Сирена и извара

извара17,25,01.8121

Месни продукти

говеждо месо18.919,40,0187
телешки черен дроб17.43,10,098
говеждо език13.612.10,0163
телешко месо19.71,20,090
заек21.08.00,0156

птица

кокошка16,014.00,0190
Турция19,20.70,084
пилешки яйца12.710.90.7157

Риба и морски дарове

херинга16.310.7-161

Масла и мазнини

масло0.582.50.8748
Царевично олио0,099.90,0899
зехтин0,099.80,0898
Слънчогледово олио0,099.90,0899

Безалкохолни напитки

минерална вода0,00,00,0-
незабавна цикория0.10,02,8единадесет
черен чай с мляко и захар0.70.88.243

Сокове и компоти

кайсиев сок0.90.19.038
сок от моркови1,10.16.428
сок от сливи0.80,09.639
доматен сок1,10.23.821
сок от тиква0,00,09.038
сок от шипка0.10,017.670
* данните са на 100 g продукт

Напълно или частично ограничени продукти

  • Ястията с вискозна консистенция и бавно движещи се по червата трябва да бъдат изключени - това са лигавични супи, картофено пюре, пюре от зърнени храни и желе.
  • Мастните видове месо (патица, гъска) и риба, консерви, пушени меса, твърдо сварени и пържени яйца са трудни за смилане и са в стомаха дълго време. Те трябва да бъдат изключени от диетата..
  • Пикантните ястия, сосове, хрян и горчица силно дразнят лигавицата и нарушават работата на стомашно-чревния тракт. Ограничете трябва да бъдат храни, които причиняват запек - ориз, грис, юфка, саго, юфка, картофи и бобови растения, които могат да се понасят слабо (причиняват подуване на корема).
  • Ястия, съдържащи танини, са изключени - дюля, круша, птица череша, боровинка, дрян от дрян, силен чай, какао и кафе.
  • Шоколад и всякакви крем продукти също не са позволени. Необходимо е да се изключи хляб от висококачествено брашно, както и сладкиши от тесто с мая и бутер. Незавършеното печене трябва да бъде ограничено..
  • За да намалите отрицателното въздействие върху други органи на храносмилателния тракт, което е особено важно за комбинираната патология, трябва да избягвате зеленчуци, богати на етерични масла и фибри (лук, репички, ряпа, спанак, чушки), гъби.
    Изключете храни, богати на холестерол, както и продукти за разграждане на мазнини, които се образуват по време на пържене.
  • Забранено е да се пие алкохол.

Таблица със забранени продукти

Зеленчуци и зеленчуци

Протеини, gМазнини, жВъглехидрати, жКалории, ккал
картофи2.00.418.180
репичка1,20.13.4деветнайсет
бяла ряпа1.40,04.121
ряпа1,50.16.2тридесет
хрян3.20.410.556
чесън6.50.529.9143

плодове

дюля0.60.59.840
кучешки дрян1,00,010.544

Горски плодове

боровинки1,10.47.644

гъби

гъби3,52.02,5тридесет

Зърнени храни и зърнени храни

грис10.31,073.3328
ориз6.70.778.9344
саго1,00.785.0350

Брашно и тестени изделия

тестени изделия10,41,169.7337
юфка12.03,760.1322

Хлебни изделия

пшеничен хляб8.11,048.8242

сладкарница

сладкарски крем0.226.016.5300

Шоколад

шоколад5,435.356.5544

Суровини и подправки

горчица5.76.422.0162
майонеза2,467.03.9627

Месни продукти

свинско16,021.60,0259
дебел2,489.00,0797

Колбаси

сушен / сушен колбас24.138.31,0455

птица

пушено пиле27.58.20,0184
патица16.561.20,0346
пушена патица19.028,40,0337
гъска16.133.30,0364

Риба и морски дарове

пушена риба26.89.90,0196
консервирана риба17.52.00,088

Масла и мазнини

животински мазнини0,099.70,0897
готвене на мазнини0,099.70,0897

Безалкохолни напитки

сухо разтворимо кафе15.03,50,094
черен чай20,05.16.9152

Сокове и компоти

желе0.20,016.768
* данните са на 100 g продукт

Меню (режим на захранване)

Въз основа на списъка с препоръчани продукти се предоставя седмично меню. Не е показано, но трябва да приемате вода с мед, сокове с целулоза, компот от сушени плодове, настойка от сини сливи или шипка всеки ден на празен стомах. Напитките трябва да са на стайна температура.

През нощта използвайте кефир всеки ден с добавяне на пшенични трици (1 супена лъжица-2 супена лъжица). Трици могат да се добавят към ястия. По негово състояние можете да регулирате количеството на сини сливи и трици - да ги увеличите или намалите. За целия ден са разрешени 200 г едър хляб, 200 г ръжен хляб и 50 г захар.

понеделник

закуска
  • зеленчукова салата, облечена с масло;
  • омлет;
  • хляб с трици;
  • чай с мед.
обяд
  • трици бисквитки;
  • ябълка.
Вечеря
  • вегетарианска зелева супа със заквасена сметана;
  • варено месо;
  • хайвер от цвекло и моркови;
  • компот.
Вечеря
  • зеленчукови рулца зеле;
  • елда круши с добавка на извара и сушени плодове;
  • слаб сладък чай.
За нощта
  • кефир и всякакви сушени плодове.

вторник

закуска
  • омлет със зеленчуци и трици;
  • плодова салата;
  • слаб сладък чай.
обяд
  • сок с каша;
  • бисквитки.
Вечеря
  • супа от цвекло;
  • варено месо;
  • винегрет с растително масло;
  • инфузия на шипка.
Вечеря
  • печена риба със зеленчуци;
  • салата от моркови, ябълки и сини сливи;
  • кефир.
За нощта
  • 2-3 смокини.

сряда

закуска
  • парен омлет;
  • пюре от сушени плодове с добавяне на трици;
  • бисквитки;
  • кафе заместител.
обяд
  • ябълки
  • трици хляб.
Вечеря
  • зеленчукова супа с месен бульон;
  • печена риба;
  • зеленчукова салата (броколи, домати, чушки);
  • доматен сок.
Вечеря
  • зеленчукови рулца зеле;
  • елда круши;
  • сок от сливи.
За нощта
  • кефир и 2 бр. сушени сливи.

четвъртък

закуска
  • елда каша с мляко и трици;
  • извара;
  • кафе напитка.
обяд
  • кисело мляко и всякакви плодове.
Вечеря
  • супа от цвекло;
  • зеленчукова яхния с пилешко месо;
  • плодов сок.
Вечеря
  • черен пипер, пълнен с извара;
  • салата от цвекло със зелен грах и ядки;
  • бисквити;
  • сокът.
За нощта
  • кумис и сушени плодове.

петък

закуска
  • овесена каша в мляко с трици и сини сливи;
  • извара;
  • бисквити бисквити;
  • напитка от цикория с мед.
обяд
  • плодова салата с мед, ядки и сини сливи.
Вечеря
  • супа от пилешки бульон с ечемик;
  • варено пилешко месо;
  • винегретът;
  • компот.
Вечеря
  • зелеви рулца с елда със заквасена сметана;
  • бисквити бисквити;
  • инфузия на шипка.
За нощта
  • кисело мляко и 2 смокини.

събота

закуска
  • каша от млечна пшеница със сушени кайсии;
  • сирене, препечена филия със сливи;
  • чай.
обяд
  • пюре от сушени плодове;
  • лекарски хляб.
Вечеря
  • вегетариански борш със сини сливи;
  • риба и зеленчуци, запечени с фета сирене;
  • Компот от сушени плодове.
Вечеря
  • тиквичка с тиква с извара със заквасена сметана;
  • крекинг;
  • сокът.
За нощта
  • кефир и сини сливи.

неделя

закуска
  • салата от домати и маруля, подправена с растително масло;
  • неподсладена овесена каша с добавка на пшенични трици;
  • сирене;
  • кафе напитка.
обяд
  • моркови зрази със сини сливи.
Вечеря
  • кефирен хлад;
  • печено говеждо месо със зеленчуци;
  • хляб с трици;
  • компот.
Вечеря
  • просо с извара;
  • плодова салата;
  • сок от сливи.
За нощта
  • кефир.

Рецепти за диета при хемороиди

Когато организирате храна за това заболяване, винаги избирайте рецепти, в които има достатъчно количество зеленчуци. Съставът им може да бъде променен според вашия вкус и сезон. Във всички ястия (ако е подходящо) добавете сини сливи или сушени кайсии, тогава няма да е необходимо да ги използвате отделно.

Първо хранене

Хладилник с кефир

Сварете цвеклото и яйцата. Цвекло, настъргани краставици. Нарязваме ситно лука със и копъра. Залейте зеленчуците с кефир и сол. Добавете лимонов сок на вкус..

Хладилник с кефир

Сервирайте охладено с яйце. По желание яйцата могат да бъдат нарязани на кубчета и да се инжектират директно в супата..

Вегетариански борш със сини сливи

Обелете и нарежете картофите. Нарязваме зелето. Настъргани моркови и цвекло, нарязан лук, пасира се в тиган с растително масло с добавяне на доматено пюре. Първо добавете картофи към гъбения бульон и гответе за 10 минути. След това сложете сотирано цвекло, моркови и лук. След като заври, намалете зелето и варените сини сливи заедно с бульона. Сол, вари се 5-7 минути. Поръсете с билки и преди сервиране сервирайте заквасена сметана..

Втори курсове

Нарежете свареното пилешко филе на филийки. Зеленчуци: тиквички, моркови, пекинско зеле, лук, черен пипер, нарязан на случаен принцип. Добавете към тях пилешко месо и задушете с растително масло.

Пилешко зеленчуково яхния

Пекинът зеле се добавя последен. Посолете ястието, поръсете с билки преди сервиране.

Печена риба със фурна със зеленчуци със сирене фета

Изплакнете филето зандер (кефал), нарязано на порции. Сварете разглобения карфиол (брюкселско зеле), зелен фасул. Нарежете чушки и лук. Сервирайте рибата върху възглавница от приготвени зеленчуци, добавете кефир или млечен сос и печете. Поръсете готовото горещо ястие със сирене.

Салати

Салата от моркови, ябълки, сини сливи

Изплакнете зеленчуците, настържете морковите, нарежете ябълките на кубчета. Изсипете сините сливи с вряла вода, след това изсушете и нарежете.

Салата от моркови и ябълки със сини сливи

Комбинирайте всичко, подправете със зехтин или фъстъчено масло.

Салата от цвекло със зелен грах и ядки

Настържете варено цвекло, добавете консервиран грах, натрошени орехи, сол, подправете със заквасена сметана. Гарнирайте с нарязан зелен лук.

Предимства и недостатъци

професионалистиМинуси
  • Не е скъпо, достъпно и не изисква готварски умения.
  • Балансиран по състав и подходящ за непрекъснато хранене.
  • Нормализира функцията на стомашно-чревния тракт с хемороиди и ректури на ректума.
  • Големите количества фибри (плодове и зеленчуци) могат да причинят метеоризъм при някои.

Обратна връзка и резултати

Прегледите и резултатите от спазването на това терапевтично хранене са само положителни и мнозина са оценили неговата ефективност. Диетата е лесна за правене в ежедневието. Всички отбелязват, че се понася лесно и главното е да не се претоварва стомашно-чревния тракт с изобилие от мазна и трудно смилаема храна, а да се съсредоточи върху зеленчуковите ястия и плодове.

  • „... Страдам от запек и хемороиди от много години. С напредването на възрастта проблемът се влоши - се присъедини пукнатина. С ректура на ректума диетата е много важна. Кода не придаваше никакво значение на това: пукнатината се влошаваше с всеки месец и страшна болка притесняваше. Започнах внимателно да следя диетата, пиех много вода (понякога чрез сила) и това ми помогна. Сините сливи, тиквената каша и цвеклото много ми помагат. Забелязах, че трябва постоянно да се храните така, в противен случай запекът се връща, а когато се напряга, хемороидите също се влошават “;
  • „... Страдам от запек и това заболяване, дълго време използвах слабителни супозитории и тогава разбрах, че можете да свикнете с тях и трябва да следите хранителния си режим. Забелязах, че хлябът, рулцата, картофите и макароните са фиксирани и си струва седмица да ядете веднага запек и обостряне. Диетата и пиенето на много вода помага много - за 5 дни можете да установите стол. Дори отслабнах за един месец, с изключение на цялото брашно и картофи. Сега съм приятел с цвекло и морски водорасли ”;
  • „... С тази диета нормалното изпражнение бързо се възстановява. През нощта определено пия кефир с трици, а през деня изяждам до 6 парчета сини сливи. И всеки ден правя специални упражнения. Опитвам се да се съобразявам с диетата, дори и в командировки. Мога да кажа, че не е имало обостряне на хемороиди от 2 години, но всичко благодарение на храненето “.

Диета цена

Диетата не е скъпа, тъй като съдържа главно евтини продукти (зеленчуци и зърнени храни), а месни или рибни ястия се предоставят веднъж на ден. За изчисляване на разходите взети седмично меню, а разходите са 1200 - 1300 рубли.

Образование: Завършва медицинското училище в Свердловск (1968 - 1971) със специалност фелдшер. Завършва Медицински институт в Донецк (1975 - 1981) със специалност епидемиолог, хигиенист. Завършил е следдипломно обучение в Централния изследователски институт по епидемиология в Москва (1986 - 1989). Академична степен - кандидат на медицинските науки (степен, присъдена през 1989 г., защита - Централен изследователски институт по епидемиология, Москва). Многобройни курсове за продължаващо обучение по епидемиология и инфекциозни заболявания.

Трудов стаж: Работи като началник на отдела за дезинфекция и стерилизация 1981 - 1992 Работи като ръководител на отдела за особено опасни инфекции 1992 - 2010 Преподаване в Медицински институт 2010 - 2013 г..

Забележка!

Отзиви

Седях дълго време за обезболяващи свещи, страдах от запек, опитах се да ям по-малко като цяло, така че исках по-малко да отида до тоалетната. Тогава тя определи кръга от разрешени и забранени продукти, откаже пушенето и стана много по-лесно. Ако има запек, пия фитолакс и няма проблем.

Важно Е Да Се Знае От Дистония

За Нас

Професорът, заслужен доктор на Русия Юрий Серебрянски разказа пред "Звездата" основните причини за образуването на кръвни съсиреци в човешкото тяло, а също така изрази прости начини за справяне с тях.